[ PHOTO] Mon BRAS après 2 SEMAINE de MUSCULATION

Balrog61
2021-06-04 23:50:51

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/5/1622843278-4bb9ee1a-05b9-4533-a11f-e53f9a2ff8cc.jpeg

Voilà mon bras après 2 semaine de musculation non sérieuse ( 100 pompes par jours)

J’ai une bonne génétique ou c’est mort ?

J’hésite à m’inscrire à la salle

Balrog61
2021-06-04 23:51:16

Je ne veux pas payer pour rien

Balrog61
2021-06-04 23:52:28

Je connais un gars qui a rien prit en allant à la salle

Balrog61
2021-06-04 23:53:40

Alors les kheys ?

PersonneKhey
2021-06-04 23:53:54

Le 04 juin 2021 à 23:50:51 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/5/1622843278-4bb9ee1a-05b9-4533-a11f-e53f9a2ff8cc.jpeg

Voilà mon bras après 2 semaine de musculation non sérieuse ( 100 pompes par jours)

J’ai une bonne génétique ou c’est mort ?

J’hésite à m’inscrire à la salle

pas la peine go poids du corps tu deviens the rock en 2 mois

[Branlix]
2021-06-04 23:54:39

C'est mort khey t'es bras c'est des brindilles.
Tu peux toujours te les gonfler au synthol au pire :oui:

ChipoDeLuxe
2021-06-04 23:54:51

Bordel pire topic y'a rien qui va

Prends un mois et tu vois bien bordel :rire:

Balrog61
2021-06-04 23:55:13

Le 04 juin 2021 à 23:53:54 :

Le 04 juin 2021 à 23:50:51 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/5/1622843278-4bb9ee1a-05b9-4533-a11f-e53f9a2ff8cc.jpeg

Voilà mon bras après 2 semaine de musculation non sérieuse ( 100 pompes par jours)

J’ai une bonne génétique ou c’est mort ?

J’hésite à m’inscrire à la salle

pas la peine go poids du corps tu deviens the rock en 2 mois

D’accord, j’achete Une barre de traction ?

Balrog61
2021-06-04 23:55:49

Le 04 juin 2021 à 23:54:39 :
C'est mort khey t'es bras c'est des brindilles.
Tu peux toujours te les gonfler au synthol au pire :oui:

Sa se voit le synthol

Lademimolette
2021-06-04 23:56:07

Cette machine

Balrog61
2021-06-04 23:56:09

Le 04 juin 2021 à 23:54:51 :
Bordel pire topic y'a rien qui va

Prends un mois et tu vois bien bordel :rire:

Flemme d’attendre, je veux direct savoir

SolmaToreador
2021-06-04 23:56:36

Plus floue la photo stp...

Balrog61
2021-06-04 23:57:06

Le 04 juin 2021 à 23:56:36 :
Plus floue la photo stp...

J’ai un iPhone 6 et j’ai zoomé

maghaweer
2021-06-04 23:57:51

Go tractions et dips.

Quand t'en enchaineras suffisament alors ça vaudra le coup de se donner à fond à la salle.

JVCfragile6
2021-06-04 23:58:10

bordel cette photo de merde on voit rien et on n a pas le avant donc impossible de juger

-NightHunter-
2021-06-04 23:58:16

C'est pas du tout clair <img src=(">

lufth
2021-06-04 23:58:52

Le 04 juin 2021 à 23:57:51 :
Go tractions et dips.

Quand t'en enchaineras suffisament alors ça vaudra le coup de se donner à fond à la salle.

suffisamment c'est combien ?

Ninokami
2021-06-04 23:59:14

J'ai les mêmes bras et je fais même pas 100 pompes.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1492377603-zemmour10.png

Mauvaise génétique, lâche l'affaire direct.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/35/1472827781-1471849431-1465843407-img2.png

-NightHunter-
2021-06-05 00:00:08

Le 04 juin 2021 à 23:57:51 :
Go tractions et dips.

Quand t'en enchaineras suffisament alors ça vaudra le coup de se donner à fond à la salle.

Ou continuer de monter de niveau avec le Muscle Up, si il a une bonne génétique, il peut développper un beau corps rien qu'avec traction/dips. Essayer d'en enchainer 20 maximum

Balrog61
2021-06-05 00:00:24

Le 04 juin 2021 à 23:58:16 :
C'est pas du tout clair <img src=(">

On voit le diamètre

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