[J-3] 3 JOURS avant la RÉOUVERTURE des SALLES DE MUSCU

On peut déjà y accéder avec un avis du médecin, mais c’est cassé couille.

Dans 3 jours les clés, il est temps de vous reprendre en main, de viser plus haut.
Entrez dans le portail vers la YES-LIFE, la Salle de Muscu.

Vous êtes pulco ? Timide ? Laid?
Suffit d’être muscler pour réussir.

Votre raison pour ne pas vous donner à fond à la muscu ?

Ma raison ? Peur d'aller à la salle

Homegym master race

Pourquoi Clés ?
Vraiment personne juge, tout le monde s’en branle de ta gueule, sauf si t’es une meuf

Y’a de tout, des débutants comme des acharnés.

Je suis aussi passé par la, et quelle plaisir de sentir son corps évolué, avoir de plus en plus confiance en soi

Le 07 juin 2021 à 07:03:23 :
Pourquoi Clés ?
Vraiment personne juge, tout le monde s’en branle de ta gueule, sauf si t’es une meuf

Y’a de tout, des débutants comme des acharnés.

Je suis aussi passé par la, et quelle plaisir de sentir son corps évolué, avoir de plus en plus confiance en soi

Je sais que c'est irrationnel, mais j'ai si peu confiance en mes capacités sportives...

J'ai déjà mon ald perso + 100kg 1rm au squat en 1mois et demi tu trouve ça comment comme perf

Je suis prêt à 7h j'y suis en mode super sayen

Les salles hyperbondes en approche
Deja que en temps normal la periode 17h 20h est terrible car aprez la sortie de taf

J'imagine meme pas le bordel

Le 07 juin 2021 à 07:04:16 :

Le 07 juin 2021 à 07:03:23 :
Pourquoi Clés ?
Vraiment personne juge, tout le monde s’en branle de ta gueule, sauf si t’es une meuf

Y’a de tout, des débutants comme des acharnés.

Je suis aussi passé par la, et quelle plaisir de sentir son corps évolué, avoir de plus en plus confiance en soi

Je sais que c'est irrationnel, mais j'ai si peu confiance en mes capacités sportives...

J'étais pareil que toi le premier jour je voulais plus jamais revenir et j'étais super gêné puis après quand tu sais te débrouiller tu peux rester des heures

60 euros par mois pour la salle la plus proche de chez moi perso je préfère investir dans du matoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/6/1610202983-218982-full-removebg-preview.png

J’attends que ça depuis la fermeture je suis chaud pour mercredihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/23/1/1623042475-f3ceef41-054f-4aa3-9e33-a0c48f9597a5.png

« Je sais que c'est irrationnel, mais j'ai si peu confiance en mes capacités sportives.. »

Ayaaa Khey si tu savais, j’ai commencer j’étais un phasme de compétition (1m85, 55kg)
Mais tout le monde s’en fout, commence avec les poids que tu peux faire !

Pour te donner une idée, j’ai commencer le Dev-Couché avec une barre à vide (sans pois, je galérai), et en a peine 3 mois, je foutai des poids de 15kg de chaque côté.

Suffit de prendre son temps et de persévérer ! On est tous plus ou moins claqué au début

Perso je ne veux plus y retourner, les confinement a répétition m'ont fait perdre l'envie. J'ai beaucoup perdu et si je veux continuer à m'entraîner, je le ferais chez moi.

Ma salle à jamais fermé grace aux certificats mythos, tellement vénère qu'elle reouvre ca va être de nouveau blindé de kikoo tibo inshape, et des jean kéké qui veut son corps pour l'été en 1 mois

« Perso je ne veux plus y retourner, les confinement a répétition m'ont fait perdre l'envie. J'ai beaucoup perdu et si je veux continuer à m'entraîner, je le ferais chez moi.« 

Plus ou moins dans le même cas, mais m’en branle je veux atteindre mon objectif.

Ma raison coach qui aide absolument que les meufs 3 semaine pour avoir un planning d'entraînement lorsque tu y connais rien = me suis blessé j'ai porté plainte et j'ai gagné

Sinon en grande partie non a cause des coachs

J'en fais chez moi ou parc de muscu dehors mais il y en a une a à peine 5 minutes de chez moi, si c'est ouvert avant 7h j'irai bien

[07:08:27] <Phasmuceau>
Perso je ne veux plus y retourner, les confinement a répétition m'ont fait perdre l'envie. J'ai beaucoup perdu et si je veux continuer à m'entraîner, je le ferais chez moi.

Le cas de beaucoup de monde
Y en a meme qui ont prit conscience que ca les faisait chier la muscu "grace" au confinement

Le 07 juin 2021 à 07:13:01 :
Ma raison coach qui aide absolument que les meufs 3 semaine pour avoir un planning d'entraînement lorsque tu y connais rien = me suis blessé j'ai porté plainte et j'ai gagné

Sinon en grande partie non a cause des coachs

Baltringue
Les programmes il y en a plein sur internet, le coach va pas te torcher le cul aussi

Elles ont jamais fermés chez moi, je t’écris depuis la salle, bisous