Trouvez-vous la musculation FACILE ou DIFFICILE ?

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endorphinique

Facile quand tu commences, mais très vite tu t'apperçoie que les résultats ne suivent plus si tu ne change pas ton alimentation, ta façon de t'entraîner , que tu ne te fais pas un vrai plannings ect...

Bref ça prends énormément sur le quotidien

Le 27 mai 2021 à 23:36:51 :
endorphinique

Comment ça ?

Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Le 27 mai 2021 à 23:40:24 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Malaise en quoi ? J'ai répondu normalement

Le 27 mai 2021 à 23:40:58 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:24 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Malaise en quoi ? J'ai répondu normalement

Je fais de la muscu et plus tu pousses, plus tu manges et plus t'es musclé c'est aussi simple que ça

Même un débile léger peut comprendre comment faire un exo

Il suffit de les répéter en boucle

Les deux

Le 27 mai 2021 à 23:43:40 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:58 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:24 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Malaise en quoi ? J'ai répondu normalement

Je fais de la muscu et plus tu pousses, plus tu manges et plus t'es musclé c'est aussi simple que ça

Même un débile léger peut comprendre comment faire un exo

Il suffit de les répéter en boucle

Ah bah tu parles pas que de pousser des poids là, tu parles d'alimentation et de construire un programme cohérent

Cette question n’a pas sens les mouvements sont faciles, mais si tu charge comme il faut l’effort sera difficile

C’est laborieux, comme n’importe quelle pratique dans laquelle on souhaite atteindre un bon niveau.

Si tu fait tes exos avec des haltères Decathlon, tu vas galéré, faut du matos de pro

Le 27 mai 2021 à 23:44:59 :

Le 27 mai 2021 à 23:43:40 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:58 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:24 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Malaise en quoi ? J'ai répondu normalement

Je fais de la muscu et plus tu pousses, plus tu manges et plus t'es musclé c'est aussi simple que ça

Même un débile léger peut comprendre comment faire un exo

Il suffit de les répéter en boucle

Ah bah tu parles pas que de pousser des poids là, tu parles d'alimentation et de construire un programme cohérent

Mais enculé si déjà tu penses que se faire à manger c'est compliqué c'est sur que la muscu ça va être insurmontable pour toi

Jamais vu un débile pareil bordel

Le 27 mai 2021 à 23:45:01 :
Cette question n’a pas sens les mouvements sont faciles, mais si tu charge comme il faut l’effort sera difficile

Les mouvements sont faciles mais on parle pas de ça quand on parle de difficulté. Il y a la difficulté technique, la difficulté théorique et la difficulté psychologique

Le 27 mai 2021 à 23:46:33 :

Le 27 mai 2021 à 23:44:59 :

Le 27 mai 2021 à 23:43:40 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:58 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:24 :

Le 27 mai 2021 à 23:40:00 :

Le 27 mai 2021 à 23:39:29 :

Le 27 mai 2021 à 23:38:47 :

Le 27 mai 2021 à 23:37:32 :
Pousser des poids compliqué gngnnnnnn

Oui comme si ça se résumait à ça

Tu fais de la muscu peut être ?

Pas besoin de faire de muscu pour savoir que la pratique ne se résume pas à soulever des poids

Malaise + supprime

Malaise en quoi ? J'ai répondu normalement

Je fais de la muscu et plus tu pousses, plus tu manges et plus t'es musclé c'est aussi simple que ça

Même un débile léger peut comprendre comment faire un exo

Il suffit de les répéter en boucle

Ah bah tu parles pas que de pousser des poids là, tu parles d'alimentation et de construire un programme cohérent

Mais enculé si déjà tu penses que se faire à manger c'est compliqué c'est sur que la muscu ça va être insurmontable pour toi

Jamais vu un débile pareil bordel

On parle pas de faire à manger mais de savoir quoi manger