45 jours d'abstinence sexuelle (noFap)

45 jours aujourd'hui que je suis en rétention séminale voir en abstinence sexuelle totale.

célibataire, ancien consommateur régulier mais sans excès de porno avec branlette à la clé...

Depuis mon arrêt spontané et que je garde mon fluide en moi, je reconnais me sentir plus fort mentalement avec parfois des micros pics de frustration sexuelle passagers... je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant... une vraie sensation de changement à l'intérieur de soit même à partir d'environ 7 jours après avoir commencé l'abstinence.. sportif de base je consacre encore plus d'énergie à mon sport et à ma santé étant aussi en préparation militaire.

Pour le moment je continue et renforce mon mental de guerrier chaque jour qui passe... j'estime y mettre fin avec une vraie relation charnelle si elle arrive un jour mais n'étant pas un coureur de jupon cela semble mal engagé..

Des questions ?

Cet abstinence s'accompagne d'un mode de vie sain, nourriture saine, sport tous les jours (cardio et musculaire), douche froide matin et soir, marche ...

Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Les premiers jours sont les plus compliqués... l'esprit semble lutter contre l'envie naturelle du corps d'évacuer son sperme.. cet effet diffère suivant les jours et moment de la journée... il faut avoir des projets et des envies pour y mettre son énergie dedans et non de rester en sur place sous peine de replonger...

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Je suis a 1 jour et demi a 2 doigt de craquer

Impossible pour moi j'aurais trop envie de baiser

Le 21 mai 2021 à 15:50:38 :

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Je suis a 1 jour et demi a 2 doigt de craquer

Reste fort ! comporte toi en homme plein de volonté... c'est une norme débile de la nature et de notre société de nous forcer à croire qu'on doit se purger chaque jour que Dieu fait.. ce sperme reste une forme d'énergie vitale.. trop de fois je l'ai gaspillé dans un mouchoir.. garde la en toi et transforme la... tu veux te branler ? va courir , fait du sport, trouve des occupations qui t'éloigne de la tentation

Après plusieurs jours d'abstinence je me suis senti plus confiant en moi, plus masculin, moins fatigué de tout en général. ce n'est pas une solution miracle pour être un surhomme mais c'est juste ton état naturel que tu ne connais pas encore car depuis des années tu craches ton energie vitale dans un mouchoir en papier...

Le 21 mai 2021 à 15:49:21 :

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Les premiers jours sont les plus compliqués... l'esprit semble lutter contre l'envie naturelle du corps d'évacuer son sperme.. cet effet diffère suivant les jours et moment de la journée... il faut avoir des projets et des envies pour y mettre son énergie dedans et non de rester en sur place sous peine de replonger...

je vois, mais personnellement la journée, ça va. Mais moi c'est le soir que je cède, j'ai toujours été habitué à ça pour m'endormir en fait, du coup c'est le soir quand je me couche, dans mon lit que je cède. J'ai beau faire en sorte de ne rien mettre à proximité pour me nettoyer, mais ça ne m'empêche pas de me lever pour ça...

La journée, aucun soucis pour tenir : je fais jamais ça la journée de toutes façons

Le 21 mai 2021 à 15:50:38 :

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Je suis a 1 jour et demi a 2 doigt de craquer

pareil, à 2 là, et avec cette fameuse vidéo qui tourne sur le forum en plus...

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

Vous voulez une bonne astuce de mec pour bien se sortir la tète du fion le matin comme le reste de la journée et de bien s'endormir le soir ?

La douche froide c'est garantie !

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

avant j'en avais a divers moments de la journée aléatoirement... depuis quelques semaines si j'en ai une au réveil c'est presque un miracle.. autant dire que la machine entre mes cuisses est en sommeil..

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

C'est un fake

Lisez le 1er lien de ma signature pour avoir une motivation en acier sur le NoFap.

Si vous vous masturbez seul parce que ça brûle en bas,essayez de pas éjaculer pour garder l'énergie physique,mentale,sexuelle et spirituelle,si vous avez envie d'éjaculer,faites-le,qu'une fois par mois maximum pour pas trop perdre d'énergie.

Dans le sexe à deux,essayez de pas éjaculer à la fin aussi mais si vous le faites,au moins vous avez passés un bon moment avec une vraie personne,c'est déjà ça.

Essayer de tenir le plus longtemps possible entre deux ejacs,comme ça vous stockez.

Tu auras bientôt accès a la lévitation, bravo

Le 21 mai 2021 à 15:59:00 :

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

C'est un fake

dis moi en quoi tu peux etre certains que je sois un fake et en quoi j'y gagnerais quelque chose à balancer du bullshit sur ce forum sur lequel je ne vais qu'une fois tous les six mois au maximum... mais on est entre mecs ici alors vu que j'ai un peu de temps de libre histoire de souffler je passe faire un coucou et exprimer mon mode de vie.. c'est un forum après tout.. on est ici pour blablabla...

Le 21 mai 2021 à 15:58:49 :

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

avant j'en avais a divers moments de la journée aléatoirement... depuis quelques semaines si j'en ai une au réveil c'est presque un miracle.. autant dire que la machine entre mes cuisses est en sommeil..

Mais du coup, cela risque d'impacter ta performance sexuelle de faire trop d'abstinence, non ?

Le 21 mai 2021 à 16:02:55 :

Le 21 mai 2021 à 15:59:00 :

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

C'est un fake

dis moi en quoi tu peux etre certains que je sois un fake et en quoi j'y gagnerais quelque chose à balancer du bullshit sur ce forum sur lequel je ne vais qu'une fois tous les six mois au maximum... mais on est entre mecs ici alors vu que j'ai un peu de temps de libre histoire de souffler je passe faire un coucou et exprimer mon mode de vie.. c'est un forum après tout.. on est ici pour blablabla...

T'es courageux alors perso j'ai pas le mental

Le 21 mai 2021 à 15:49:21 :

Le 21 mai 2021 à 15:46:27 :
Je te débide, + gros GG à toi khey

Perso au bout de deux jours je pète un plomb, impossible de m'empêcher d'avoir des pensées en permanence, surtout en été bordel

Les premiers jours sont les plus compliqués... l'esprit semble lutter contre l'envie naturelle du corps d'évacuer son sperme.. cet effet diffère suivant les jours et moment de la journée... il faut avoir des projets et des envies pour y mettre son énergie dedans et non de rester en sur place sous peine de replonger...

Je confirme.
J'avais passé une semaine chez ma soeur et son fils, j'allais pas me tripoter dans les chiottes comme un golio, au bout de 3, 4 jours tu y penses beaucoup moins.

Comme l'op, j'ai l'impression d'avoir une libido moins forte mais je pense que c'est surtout parcque je ne m'innonde plus de pornographie.

Mon zob n' est pas habitué à être stimulé naturellement

Le 21 mai 2021 à 16:06:00 :

Le 21 mai 2021 à 15:58:49 :

Le 21 mai 2021 à 15:57:20 :

je n'ai pratiquement plus d'érection comparé à avant...

Tu as moins d'érections, c'est ça que tu veux dire ?

avant j'en avais a divers moments de la journée aléatoirement... depuis quelques semaines si j'en ai une au réveil c'est presque un miracle.. autant dire que la machine entre mes cuisses est en sommeil..

Mais du coup, cela risque d'impacter ta performance sexuelle de faire trop d'abstinence, non ?

Dans l'immédiat c'est possible.. il me faudra si cela se présente un jour que je réhabitue toute la machine mais en attendant je m'en fout... je suis un gars borné et quand j'ai une idée en tête je vais généralement au bout...

sur ce messieurs je repasserai peut etre une dernière fois dans la soirée mais la journée n'est pas encore finie me concernant, je passais seulement quelques minutes.

Merci a vous pour votre attention. si vous avez d'autres questions, j'y répondrai peut etre