Mon père : "Je vais me suicider" Je dois réagir comment ?

Ok voilà un épisode traumatisant de ma vie que j'ai toujours gardé pour moi, et je pense qu'en parler me serait utile.

Je vous épargne le pavé : famille prolo x150 frigo vide / douche 1x semaine / aucun amour dans son couple 4 gosses/ un taf d'esclave / pas de famille / Maladie génétique qui le tuera d'ici 10-15 ans il en a 40 au passage.

J'avais 16 ans il m'a dit dans la voiture qu'il allait se suicider après avoir expliquer qu'il en avait marre. Il me ramenait au lycée, je n'ai pas dit un mot j'ai juste lâché quelques larmes puis silence j'jusqu'au lycée.

Après ça on en a pas reparlé et on a plus aucun contacte depuis 5 ans environ pour une autre histoire.

Moi de mon côté j'ai juste ressenti un profond mal être et un mélange de peur et de tristesse je pense avoir été traumatisé par cet évènement. Car après celui ci déjà il est resté gravé dans ma mémoire claire comme de l'eau de roche. Mais aussi parce que mon adolescence à pris un tournant assez dark (depression)

Ma question maintenant c'est comment dois-je réagir pour aller mieux ? Moi pas lui je précise

Dois-je en parler à ma copine ? à des amis ? Dois-je garder ça pour moi toute ma vie ? Dois-je l'accepter ? essayer de le comprendre ?

J'ai beaucoup de mal à prendre du recule

Moi faut savoir qu"à ce moment j'étais à quelques mois de faire ma première dépression qui était une accumulation depuis l'enfance vous vous doutez un peu de l'environnement dans lequel j'ai grandi.

Jetais donc déjà au bord du gouffre et fragilisé.

Bon sang mais il s'est suicidé ou pas au final ?

Le 18 mai 2021 à 18:37:22 :
Bon sang mais il s'est suicidé ou pas au final ?

Non j'ai eu de ses nouvelles y a 1 mois, je sais qu'il touche l'AAH et qu'il vit seul maintenant. Sa santé se dégrade à cause de sa maladie mais il est vivant.

fait lui un gros calin , ça te ferras du bien , crois moi

Il l'a pas fait ? Je vois pas ou est le problème là, il a eu un instant de faiblesse et t'en fait des caisses j'ai l'impression

T'as été mouvementé par une mauvaise expérience, la laisse pas te définir et essaie de passer à autre chose, la positivité est plus forte que la négativité, concentre-toi sur du positif, arrête de ressasser, empêche-toi de penser à ces choses-là, tu fais une obsession sur ton passé il faut t'en dépêtrer

Le 18 mai 2021 à 18:38:47 :
fait lui un gros calin , ça te ferras du bien , crois moi

Il m'a menacé de mort quand il m'a chassé de la maison donc non ça n'arrivera pas. Il est très loin de chez moi au passage.

Reprend contact tu vas regretter quand il sera mort + Il va pas le faire sinon il l'aurait déjà fait + arrete de te plaindre y a pire que toi + force à toi je connais

C'est lui qui a une vie de merde, pas toi. Pourquoi tu essayes de te faire passer pour Calimero ?

Le 18 mai 2021 à 18:38:51 :
Il l'a pas fait ? Je vois pas ou est le problème là, il a eu un instant de faiblesse et t'en fait des caisses j'ai l'impression

Tu penses ? oui c'est possible que j'en fasse des caisses. Quelle est la réaction naturelle pour un ado dans cette situation tu penses ? Tu penses que ma réaction est pas normale ?

Non il ne s'est pas suicidé

bah parles en si ça te fait du bien.

Tfaçon tes proches ne te jugeront pas, c'est ton père, pas toi.

Donc ton père est suicidaire et toi tu penses qu'à ta gueule

Le 18 mai 2021 à 18:40:37 :

Le 18 mai 2021 à 18:38:51 :
Il l'a pas fait ? Je vois pas ou est le problème là, il a eu un instant de faiblesse et t'en fait des caisses j'ai l'impression

Tu penses ? oui c'est possible que j'en fasse des caisses. Quelle est la réaction naturelle pour un ado dans cette situation tu penses ? Tu penses que ma réaction est pas normale ?

Non il ne s'est pas suicidé

bah moi aussi ça m'auraît mis mal à l'aise

Fais tout ce que tu peux pour le sauver

tu crois que ça t'as pas touché autant que ça mais tu te trompe, cest traumatisant

il faut que tu en parle avec lui

T'as une copine et des amis c'est déjà ça,

Tu peux en parler ça te fera du bien, écrire ses problèmes aussi ça marche pas mal (pour moi) Mais selon tes dires ton père pourras pas aller mieux donc fait ce qui te semble le mieux pour TOI ( soit profiter du temps avec lui ou essayer de t'en éloigner)

Tu te souviens de tes rêves khey ? Essaye si tu peux, ça aide pas mal.

On connais pas ta personnalité c'est compliqué de dire ce qui te convient le mieux

Le 18 mai 2021 à 18:41:11 :
Donc ton père est suicidaire et toi tu penses qu'à ta gueule

Le 18 mai 2021 à 18:39:07 :
T'as été mouvementé par une mauvaise expérience, la laisse pas te définir et essaie de passer à autre chose, la positivité est plus forte que la négativité, concentre-toi sur du positif, arrête de ressasser, empêche-toi de penser à ces choses-là, tu fais une obsession sur ton passé il faut t'en dépêtrer

C'est vrai que je me fais énormément de mal à me remémorer le passé. Parfois je vais sur google earth pour voir la maison dans laquelle je vivais avec mon père et je revois les souvenirs. Je dois arrêter ça déjà effectivement objectivement ça ne me fait que du mal. Mais c'est difficile de passer à autre chose et ne plus y penser.

Merci pour ton intervention en tout cas je suis d'accord avec e que tu dis

on me l'a déjà dit face à face et j'ai mis une gifle en réflexe j'ai pas fais exprès, je penses toujours que c'est la seule réponse possible à apporter sur l'instant mais c'est pas correct quand même