Déficit sérotonine

Hello all !

Je suspecte un déficit de sérotonine chez moi, des gens ont déjà eu ça ici et sauraient me décrire les symptomes ? Et si oui comment y remédier sans Anti-dépresseurs ?!

Car en gros EJP, nuits pas fofolles, et quelques fois je suis un peu énervé, surement du à mon manque de sommeil.

Mais j'ai aussi des troubles digestifs qui se sont rajoutés ces derniers temps..

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si t'es en carence tu te reveilles la nuit en poussant des hurlements et en suant à grosses gouttes.

Le 11 mai 2021 à 18:35:26 :
si t'es en carence tu te reveilles la nuit en poussant des hurlements et en suant à grosses gouttes.

Ah tu as déjà eu ça toi ?

Rien de sérieux ?

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