Go muscu, la baguette, c'est bon ou mauvais ?

J'en consomme tous les jours (une demi voir plus en moyenne au total) par habitude mais j'me suis jamais renseigné sur si c'était bon ou pas trop pour un go muscu ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

up

Le 04 mai 2021 à 16:09:45 :
up

ah voilà j'suis pas le seul que ça intéresse hein

Moi j'fais des sujets importants qui titillent la curiosité du peuple

En vrai je ne me suis jamais posé la question non plus, mais maintenant je suis curieux ^^

C'est très très très calorique. Maintenant tu en fais ce que tu veux

Le gluten c'est pas ouf. Pour le pain préfére le sarrasin ou l'épeautre

Évite le pain de supermarché.

Privilégié le pain complet au pain balnc.

Voilà.

Le 04 mai 2021 à 16:13:18 :
C'est très très très calorique. Maintenant tu en fais ce que tu veux

Bah j'suis en prise de masse donc bon ça m'arrange en soit

Je confirme le sarrasin complètement supérieur cependant si tu n'arrives pas à te détacher du pain essaye le complet

Le 04 mai 2021 à 16:13:59 :
Évite le pain de supermarché.

Privilégié le pain complet au pain balnc.

Voilà.

Non mais on est en France mec, la baguette c'est celle du boulanger sinon rien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Tu m'as pris pour qui pour croire que j'achète du pain en supermarché

C'est moi ou tous les go muscu sont des hommes-soja?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492891722-jesustas.png

Bah ça dépend de ce que tu manges à côté, mais j'aurais tendance à dire qu'il faut pas abuser, pas plus d'une demi baguette par jour

Full glucides mais si ça rentre dans ton macros osef

Le 04 mai 2021 à 16:14:10 :
Je confirme le sarrasin complètement supérieur cependant si tu n'arrives pas à te détacher du pain essaye le complet

J'aime ni sarrasin ni complet.
Baguette lambda, pain blanc tout ce qu'il y'a de plus classique, sinon rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 04 mai 2021 à 16:14:54 KheyDeter0000 a écrit :
C'est moi ou tous les go muscu sont des hommes-soja?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492891722-jesustas.png

btg ? dans la muscu la diète c'est plus de la moitié du travail

Pain petit épeautre c'est bien sans abus, sinon oui go flocons d'avoine, sarrasin, millet, quinoa etc.

C'est moi ou tous les go muscu sont des hommes-soja?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492891722-jesustas.png

Muscu sans gère ta diète = inutile.

Le 04 mai 2021 à 16:16:03 :
Pain petit épeautre c'est bien sans abus, sinon oui go flocons d'avoine, sarrasin, millet, quinoa etc.

Non mais je mange pas ce genre de truc de jeanne anti gluten et de go muscu nutrinazi.
Moi j'suis à l'ancienne, bonne baguette, bonne charcu', petite mayo, me prend pas la tête faut se faire plaisir on a qu'une vie.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Après j'suis en prise de masse donc forcément j'ai pas trop besoin de rigueur de fou

Le 04 mai 2021 à 16:15:56 :

Le 04 mai 2021 à 16:14:54 KheyDeter0000 a écrit :
C'est moi ou tous les go muscu sont des hommes-soja?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492891722-jesustas.png

btg ? dans la muscu la diète c'est plus de la moitié du travail

Mouais si t'es un phasme ça change rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492891722-jesustas.png

Le 04 mai 2021 à 16:18:33 :

Le 04 mai 2021 à 16:16:03 :
Pain petit épeautre c'est bien sans abus, sinon oui go flocons d'avoine, sarrasin, millet, quinoa etc.

Non mais je mange pas ce genre de truc de jeanne anti gluten et de go muscu nutrinazi.
Moi j'suis à l'ancienne, bonne baguette, bonne charcu', petite mayo, me prend pas la tête faut se faire plaisir on a qu'une vie.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le pain petit épeautre = le vrai pain. Le sarrasin c'est très connu en Bretagne par exemple.

C'est pas parce que j'ai dit "quinoa" qu'il faut vriller.