Comment ne pas devenir gros ?

Sérieusement, je trouve ça impossible.
Les industriels ont créé des aliments irrésistibles qui font tout pour stimuler le cerveau. Forte densité calorique, goût gras ou sucré, et mélange de différentes saveur.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/1/1619450130-adobestock-244311053.jpeghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/1/1619450149-mmmmm.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/1/1619450161-24886173-glass-of-fresh-coke-with-ice-1.jpghttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/17/1/1619450216-bonbons-haribo-dragibus.jpg
On est d'accord que c'est impossible de tenir et d'avoir une vie saine tout en étant satisfait alimentairement ?

a auschwitz il n'y avait aucun gros

Le 26 avril 2021 à 17:17:58 :
a auschwitz il n'y avait aucun gros

Ils crevaient la dalle. Donc insatisfaction alimentaire.
Au final j'ai compris, il faut choisir entre satisfaction alimentaire et santé.

Coucou je partage tes interrogations, je ne mange aucun produit transformé, aucune viande et j'évite le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg
Chacun sa méthode

Ne pas rechercher de plaisir à travers la nourriture, j'ai jamais compris ceux qui cédaient à ce genre de futilitéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/3/1617814883-avortinkj.png

pas de notre faute si tu as des goûts culinaires digne d'un enfant et que tu ne fais aucune activité un tant soi peu sportive régulièrement (marche ou vélo au minimum)

Le 26 avril 2021 à 17:18:52 :
Coucou je partage tes interrogations, je ne mange aucun produit transformé, aucune viande et j'évite le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg
Chacun sa méthode

Tu dois saliver h24.

Le 26 avril 2021 à 17:18:54 :
Ne pas rechercher de plaisir à travers la nourriture, j'ai jamais compris ceux qui cédaient à ce genre de futilitéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/3/1617814883-avortinkj.png

Idem quand j'étais petit. Mais une fois que tu découvres la malbouffe, c'est fini.

Le 26 avril 2021 à 17:19:24 :
pas de notre faute si tu as des goûts culinaires digne d'un enfant et que tu ne fais aucune activité un tant soi peu sportive régulièrement (marche ou vélo au minimum)

J'en fait. Mais à la sortie ça nique ma perte en gras et ma santé.

Le 26 avril 2021 à 17:19:29 :

Le 26 avril 2021 à 17:18:52 :
Coucou je partage tes interrogations, je ne mange aucun produit transformé, aucune viande et j'évite le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg
Chacun sa méthode

Tu dois saliver h24.

C'est à dire ? Je mange relativement peu et je mange surtout des légumes. Très équilibré et ... Je compte les calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg

Le 26 avril 2021 à 17:18:54 :
Ne pas rechercher de plaisir à travers la nourriture, j'ai jamais compris ceux qui cédaient à ce genre de futilitéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/3/1617814883-avortinkj.png

Certains trouvent du plaisir dans la nourriture, d’autres dans l’exercice de leur passion ou du sport, quelques-uns à travers leur vie sentimentale, la source du bonheur varie en fonction de chaque individuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/2/1542723370-sans-titre-20.jpg

Le 26 avril 2021 à 17:20:35 :

Le 26 avril 2021 à 17:19:29 :

Le 26 avril 2021 à 17:18:52 :
Coucou je partage tes interrogations, je ne mange aucun produit transformé, aucune viande et j'évite le sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg
Chacun sa méthode

Tu dois saliver h24.

C'est à dire ? Je mange relativement peu et je mange surtout des légumes. Très équilibré et ... Je compte les calorieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496475680-syoko10.jpg

Tu n'as pas la dalle ou envie de manger des burgers h24 ?