Comment on se sort définitivement des crises d'angoisse ?

Psychanalyse ?

Ou alors en traitant le corps plutôt que le Psyché, genre un Rebouteux

Si tu veux t'en sortir essaye d avoir une bonne hygiène de vie beaucoup de sport ou activité qui t occupe l'esprit mange bien dort bien occupe toi tout le temps si non tu va penser au crise d'angoisse et évite dit penser plus tu pense plus tu en fera essaye de vivre normalement comme si t'en avais pas c'est dur .