Ma progression en CYCLISME

Avant-hier :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/1/1618222586-52e477b2-8e72-4708-b911-111b0df14728.jpeg

Hier :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/4/1618485653-87b882e8-e841-43a9-aeb7-f5de8aa79db7.jpeg

Ce matin :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/4/1618485653-b7969d2e-fa64-4ddd-a8b3-e7f2bd47cdeb.jpeg

Je passerai sub 80’ demain si tout va bien.
En grand seigneur, je ne poste pas les performances avec dénivelé pour éviter de faire complexer les prolos.
J’ai commencé il y a 1 mois

Je comprends, ma performance vous laisse muets.

Pas degueulasse, sans être particulièrement remarquable non plus. 29.6km/h sur 40km avec si peu de dénivelé, ça fait à peu près 120/130W.

Le 15 avril 2021 à 13:28:21 :
Pas degueulasse, sans être particulièrement remarquable non plus. 29.6km/h sur 40km avec si peu de dénivelé, ça fait à peu près 120/130W.

Tu as pris en compte le fait que j’étais débutant ?

Le 15 avril 2021 à 13:29:37 :

Le 15 avril 2021 à 13:28:21 :
Pas degueulasse, sans être particulièrement remarquable non plus. 29.6km/h sur 40km avec si peu de dénivelé, ça fait à peu près 120/130W.

Tu as pris en compte le fait que j’étais débutant ?

Ouais, j'ai bien pris ça en compte. Bien joué !
Tu as quel vélo ?

Le 15 avril 2021 à 13:30:31 :

Le 15 avril 2021 à 13:29:37 :

Le 15 avril 2021 à 13:28:21 :
Pas degueulasse, sans être particulièrement remarquable non plus. 29.6km/h sur 40km avec si peu de dénivelé, ça fait à peu près 120/130W.

Tu as pris en compte le fait que j’étais débutant ?

Ouais, j'ai bien pris ça en compte. Bien joué !

Tu as un bon niveau clé ?
Poste tes performances pour comparer

Le 15 avril 2021 à 13:30:31 :

Le 15 avril 2021 à 13:29:37 :

Le 15 avril 2021 à 13:28:21 :
Pas degueulasse, sans être particulièrement remarquable non plus. 29.6km/h sur 40km avec si peu de dénivelé, ça fait à peu près 120/130W.

Tu as pris en compte le fait que j’étais débutant ?

Ouais, j'ai bien pris ça en compte. Bien joué !
Tu as quel vélo ?

Triban rc 120

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Ici sur ce forum , tout le monde roule à 40km/h en moyenne meme sur Paris...

sinon c'est pas mal façon faut que tu developpes ta caisse avant de penser à faire de la vitesse.

Mon record c'est une moyenne de 37,4 sur 40km. ( mais bon l'anneau de long champs ).

Tu t'entraînes où ? Sur un circuit ?

Le 15 avril 2021 à 13:41:12 :
Tu t'entraînes où ? Sur un circuit ?

Non, sur route.
Mais il y a trop de VTT/ vélib je dois freiner souvent ce qui baisse la moyenne

Up

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débutant oui oui bien sur

j'ai trimé pendant plusieurs mois pour arriver à 26 de moyenne

Le 15 avril 2021 à 13:47:26 :
débutant oui oui bien sur

j'ai trimé pendant plusieurs mois pour arriver à 26 de moyenne

on a pas tous un imc de 27 aussi

30m de dénivelé

Le 15 avril 2021 à 13:48:40 :

Le 15 avril 2021 à 13:47:26 :
débutant oui oui bien sur

j'ai trimé pendant plusieurs mois pour arriver à 26 de moyenne

on a pas tous un imc de 27 aussi

1m75 pour 62kg

Le 15 avril 2021 à 13:51:08 :

Le 15 avril 2021 à 13:48:40 :

Le 15 avril 2021 à 13:47:26 :
débutant oui oui bien sur

j'ai trimé pendant plusieurs mois pour arriver à 26 de moyenne

on a pas tous un imc de 27 aussi

1m75 pour 62kg

Quel vélo clé ?

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