Arreter la clope, l'alcool et la beuh en meme temps

Est-ce que quelqu'un l'a déjà fais ici ?
vos ressentis de la chose ?
C'était pas trop dur ?

meilleur moyen de tout reprendre en deux semaines

déjà dépendance physique pour les deux premiers, dépendance psychique sur la beuh

commence par stop alcool déjà et ralentir la fumette puis éventuellement la clope

excellente idée puisque chacune de ces drogues appelle l'autre en activant les mêmes neurotransmetteurs (c'est pour ça que tu fumes beaucoup plus quand t'es alcoolisé par exemple)
et le mot "dur" ne veut rien dire

ce sera dur 3 jours, après ça va

Le 31 mars 2021 à 02:56:13 Cilas a écrit :
meilleur moyen de tout reprendre en deux semaines

déjà dépendance physique pour les deux premiers, dépendance psychique sur la beuh

commence par stop alcool déjà et ralentir la fumette puis éventuellement la clope

Je cherche des témoignages khey

J’ai fais la même chose

Par contre j’ai commencé la cigarette électronique en même temps

C’est très dur la première semaine, la clope et la beuh pendant 2/3 autres, après ça s’arrange

Le 31 mars 2021 à 02:57:36 SixiemeMiroir99 a écrit :
J’ai fais la même chose

Par contre j’ai commencé la cigarette électronique en même temps

C’est très dur la première semaine, la clope et la beuh pendant 2/3 autres, après ça s’arrange

Bien joué khey tu t'es senti plus depressif durant cette période ?

Une fois que tu tiens 1 semaine c'est bon.

Le mieux c'est de calculer personne pendant 1 moi et après c'est oklm

Je me suis exilé chez ma grand mère et c'était bon.

Après je me suis exilé dans ma chambre en trouvant un jeu vidéo en multi ( j'ai arrêté plusieurs fois )

et sans compter le sport.

Bref en vrai c'est simple si t'es motivé mais si tu le veux pas vraiment...bofhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/20/4/1557959825-emilia-clarke.png

Le 31 mars 2021 à 02:58:51 IsaacMercier a écrit :

Le 31 mars 2021 à 02:57:36 SixiemeMiroir99 a écrit :
J’ai fais la même chose

Par contre j’ai commencé la cigarette électronique en même temps

C’est très dur la première semaine, la clope et la beuh pendant 2/3 autres, après ça s’arrange

Bien joué khey tu t'es senti plus depressif durant cette période ?

Non au contraire, j’en étais au stade ou dès que j’allumais un joint j’avais des pensées sombres et des crises d’anxiété donc il était grand temps d’arrêter

Perso j'ai arrêté l'alcool en me gazant le crâne pour me démotiver de boire, après j'ai arrêté la beuh parce que j'ai jamais été accro a ça et j'ai arrêté de fumer des cigarettes.

Maintenant je suis straight edge