On m'EXPLQUE en quoi le SPORT est BENEFIQUE ? :)

La fameuse pratique sportive qui augmente l'espérance de vie, tiens c'est bizarre tous les plus grands sportifs sont morts bien avant leur 80 ans, alors que les personnes les plus âgées pour la plupart étaient de gros sédentaires (j'ai travaillé dans une maison de retraire, bien 80% des personnes avaient entre 80 et 100 ans) et quand je leur demandais le secret pour vivre longtemps, ils m'ont dit d'éviter le stress et d'user son corps

Alors les gens sport en mode ça va me donner 10 ans d'espérance de vie contrairement à un sédentaire, vous vous donnez du mal

Allez un autre exemple pour la route, les femmes font beaucoup moins de sport que les hommes, et tiens c'est elle ont une plus grande espérance de vie contrairement aux hommes, quelqu'un m'explique ?

Sportif de haut niveau =/= S'entretenir un minimum

Y’a une différence entre s’entretenir un minimum avec du sport régulier et une bonne alimentation, et repousser en permanence les limites de son corps

Le 05 avril 2021 à 13:41:31 Mearendil a écrit :
Sportif de haut niveau =/= S'entretenir un minimum

Je parle aussi des personnes qui s'entretiennent un minimum

De tous ce qui ont plus de 90 ans dans la maison de retraite, aucune ne s'adonnait à une pratique sportif régulière

Pelé 80 ans toujours en forme.

Le 05 avril 2021 à 13:44:27 Pangolin1er a écrit :
Pelé 80 ans toujours en forme.

Toujours en forme ? T'as vu son état ? Je sais même pas pourquoi je te feed
https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 05 avril 2021 à 13:43:29 Graboku a écrit :

Le 05 avril 2021 à 13:41:31 Mearendil a écrit :
Sportif de haut niveau =/= S'entretenir un minimum

Je parle aussi des personnes qui s'entretiennent un minimum

Bah tu as faux, sans parlé de sport intensif
Tu le dit toi même, " eviter le stress " le sport déstresse énormément

Le QI de l’op

Le 05 avril 2021 à 13:43:06 arnodorian a écrit :
Y’a une différence entre s’entretenir un minimum avec du sport régulier et une bonne alimentation, et repousser en permanence les limites de son corps

Ceci + je pense que tes retraités restaient pas 8 heures par jour le cul vissé devant un ordi/écran, mais marchaient déjà pas mal dans une journée

Après finir le reste de sa vie en maison de retraite c'est pas forcément la joie même si tu as vécu 10 ans plus longtemps

Le 05 avril 2021 à 13:45:05 Mearendil a écrit :

Le 05 avril 2021 à 13:43:29 Graboku a écrit :

Le 05 avril 2021 à 13:41:31 Mearendil a écrit :
Sportif de haut niveau =/= S'entretenir un minimum

Je parle aussi des personnes qui s'entretiennent un minimum

Bah tu as faux, sans parlé de sport intensif
Tu le dit toi même, " eviter le stress " le sport déstresse énormément

Pourquoi j'aurais faux quand je donne clairement des arguments que j'ai vérifié de mes propres yeux ?

C'est juste qu'on associe bonne hygiène de vie et bonne alimentation aux sportifs mais sans sport régulier c'est possible si tu as le reste

Le 05 avril 2021 à 13:41:31 Mearendil a écrit :
Sportif de haut niveau =/= S'entretenir un minimum

Le 05 avril 2021 à 13:44:18 Graboku a écrit :
De tous ce qui ont plus de 90 ans dans la maison de retraite, aucune ne s'adonnait à une pratique sportif régulière

et c'est pour ça qu'ils sont en maison de retraite et pas chez eux

Le 05 avril 2021 à 13:46:11 Seulementbanal a écrit :
Après finir le reste de sa vie en maison de retraite c'est pas forcément la joie même si tu as vécu 10 ans plus longtemps

ce ne sont que des exemples, combien de personnes agées autonomes vivent chez eux tranquillement

Le 05 avril 2021 à 13:46:28 GermanQueen a écrit :
C'est juste qu'on associe bonne hygiène de vie et bonne alimentation aux sportifs mais sans sport régulier c'est possible si tu as le reste

voilà donc le sport ne sert à rien autrement dit

A l'époque ils n'étaient pas forcément sédentaires hein, ils faisaient aussi probablement des tafs physiques, ce qui se fait de moins en moins maintenant

Le 05 avril 2021 à 13:47:21 Nasi100 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 13:44:18 Graboku a écrit :
De tous ce qui ont plus de 90 ans dans la maison de retraite, aucune ne s'adonnait à une pratique sportif régulière

et c'est pour ça qu'ils sont en maison de retraite et pas chez eux

Eux représentent une minorité de ces cas

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