[Muscu] Les adbo utile ?

Je veux dire autre que niveau esthétique, c'est la cerise sur la gateauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

mais sinon niveau force etc.. ça apporte un bonus ? par exemple lors de déménagement ou en combat

lors de déménagement ou en combat

mais biensur khey ! crack a book

Tu peux gainer c'est assez uttile pour la bagarre

Permet d'avoir le buste droit

Ça fait classe à la plage

Le 28 mars 2021 à 00:48:38 JunteChilienne a écrit :
Tu peux gainer c'est assez uttile pour la bagarre

Permet d'avoir le buste droit

Ça fait classe à la plage

mais bon ça sera jamais utile au taff, la plupart du temps en public etc..
pour moi c'est un bonus sympa, a la plage ou au lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Donner des coups de rein avec les abdos proéminents :plaisir:

Sauf que je suis puceau

Pardon ? Les abdos avec les lombaires, c'est le plus important khey. C'est ce qui lie ton haut du corps avec le bas et qui te permet donc de faire un transfert de force optimale .

Quand tu donnes un coup de poing, tu sais très bien que même la jambe arrière est engagée pour pivoter... Le buste est l'élément le plus important dans le mouvement.

Pour les déménagements, c'est le dos qui a du mal comme beaucoup de métiers difficiles. Et pour lutter contre les problèmes de dos, c'est en travaillant ses abdos ET ses lombaires (attention à ne pas les oublier).

Trop important dans les combat, sinon tu prend trop cher au plexus/estomac

Le 28 mars 2021 à 01:04:24 NISHEY a écrit :
Pardon ? Les abdos avec les lombaires, c'est le plus important khey. C'est ce qui lie ton haut du corps avec le bas et qui te permet donc de faire un transfert de force optimale .

Quand tu donnes un coup de poing, tu sais très bien que même la jambe arrière est engagée pour pivoter... Le buste est l'élément le plus important dans le mouvement.

Pour les déménagements, c'est le dos qui a du mal comme beaucoup de métiers difficiles. Et pour lutter contre les problèmes de dos, c'est en travaillant ses abdos ET ses lombaires (attention à ne pas les oublier).

cimer alors

Quand tu dis abdos utiles c'est "avoir les abdos visibles" ou "avoir de bons abdos" ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616441377-messilitchi2.png
Tu peux avoir des abdos de merde mais visibles et de bons abdos bien cachéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616441377-messilitchi2.png
Avoir de bons abdos c'est utile ouihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/1/1616441377-messilitchi2.png