C'est normal d'avoir mal pendant une ballade à vélo ?

en fait ça faisait très longtemps que j'en avais plus fais donc j'ai oublié les sensations

Là je my suis remis et j'avais mal au jambe et c'était également assez cardio

est-ce que c'est un problème de frein vous pensez ? (frein qui frotte) ou j'ai juste perdu l'habitude ?

Oublie pas de mettre une selle la prochaine fois

Le 02 avril 2021 à 01:59:40 GelatineDeFion a écrit :
Oublie pas de mettre une selle la prochaine fois

joke on you ma selle est douloureuse

il faut que tu règles bien la hauteur de la selle

tu peux acheter un accessoire pour la rembourrer aussi

toujours enlever son plug avant de monter

Le 02 avril 2021 à 01:59:40 GelatineDeFion a écrit :
Oublie pas de mettre une selle la prochaine fois

ahi

pas évident tout ça

Le 02 avril 2021 à 02:01:55 Serv4L a écrit :
pas évident tout ça

ouais khey quand je rentre après ma petite balade j'suis tout essoufflé alors qu'avant même en étant un gros lard sédentaire tout allait bien je faisais des ballade de 1h sans soucis

Je soupçonne un problème à mon vélo

up

fait tourner ta roue dans le vide pour voir si elle est frotte pas et vérifie tes pneus aussi

Le 02 avril 2021 à 02:06:20 Serv4L a écrit :
fait tourner ta roue dans le vide pour voir si elle est frotte pas et vérifie tes pneus aussi

ils sont assez mou khey tu pense que ça joue ? ils sont un peu dégonflé mais j'ai pas de pompes sous la main

Le 02 avril 2021 à 02:08:40 poeus98 a écrit :

Le 02 avril 2021 à 02:06:20 Serv4L a écrit :
fait tourner ta roue dans le vide pour voir si elle est frotte pas et vérifie tes pneus aussi

ils sont assez mou khey tu pense que ça joue ? ils sont un peu dégonflé mais j'ai pas de pompes sous la main

Oui quand c'est dégonflé tu perds en roulement donc faut plus appuyé, quand tu vas les regonflé tu vas grippé les murs

Bah c est assez physique le velo, bcp plus que ce qu'on pense