Pourquoi les triceps sont plus chiants à muscler que les biceps ?

Hein je vous le demandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Parce que ca se voit moins

Le 28 mars 2021 à 13:42:51 Roimacron667 a écrit :
Parce que ca se voit moins

Pourtant quand ils sont flasques on voit que ça sapristihttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Up

Je sais pas, mais tu devrais pas être au travail ?

Bah ils sont plus gros

What ? C'est le muscle le plus simple et le plus voyant.

Le 28 mars 2021 à 13:58:18 MacronMonHeros a écrit :
Je sais pas, mais tu devrais pas être au travail ?

On est dimanche khey de quoi tu m’parle ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Le 28 mars 2021 à 13:59:22 -KingJoffrey- a écrit :

Le 28 mars 2021 à 13:58:18 MacronMonHeros a écrit :
Je sais pas, mais tu devrais pas être au travail ?

On est dimanche khey de quoi tu m’parle ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Et alors ? J'y suis bien.

Le 28 mars 2021 à 14:00:12 MacronMonHeros a écrit :

Le 28 mars 2021 à 13:59:22 -KingJoffrey- a écrit :

Le 28 mars 2021 à 13:58:18 MacronMonHeros a écrit :
Je sais pas, mais tu devrais pas être au travail ?

On est dimanche khey de quoi tu m’parle ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Et alors ? J'y suis bien.

Qu’est ce que tu fous sur le fofo du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Chu pas d’accord j’adore faire les triceps contrairement au biceps et le triceps c’est 3 quart du bras contrairement au biceps qui est beaucoup plus simple à muscler

Je trouve que c'est l'inverse il y a tellement d'exercices différents pour les triceps mais les biceps c'est toujours la même chose au final

parce que travailler le biceps c'est un mouvement plus naturel que pour les tricepshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/7/1615073128-choquentcrashbug.jpg

Le 28 mars 2021 à 14:02:20 OncleJimmy a écrit :
Chu pas d’accord j’adore faire les triceps contrairement au biceps et le triceps c’est 3 quart du bras contrairement au biceps qui est beaucoup plus simple à muscler

Tu fais quoi comme exo ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Le 28 mars 2021 à 14:03:18 Ubbent a écrit :
parce que travailler le biceps c'est un mouvement plus naturel que pour les tricepshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/09/7/1615073128-choquentcrashbug.jpg

Pas faux khey, pas faux...

Pourtant le triceps c'est 2/3 du bras

Le 28 mars 2021 à 14:01:42 -KingJoffrey- a écrit :

Le 28 mars 2021 à 14:00:12 MacronMonHeros a écrit :

Le 28 mars 2021 à 13:59:22 -KingJoffrey- a écrit :

Le 28 mars 2021 à 13:58:18 MacronMonHeros a écrit :
Je sais pas, mais tu devrais pas être au travail ?

On est dimanche khey de quoi tu m’parle ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

Et alors ? J'y suis bien.

Qu’est ce que tu fous sur le fofo du coup ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/10/7/1615723737-315fb757-1dc3-41c0-82a5-f75961bdf845.png

L'un empêche pas l'autre, ici je parle de notre président. Ceci dit, hâte que ce jour de repos soit aboli qu'on puisse tous aller travailler.

Je travaille aux kettlebell et poids de corps et j’ai des triceps énormes en revanche les biceps moins

Arrêtez avec vos mouvements trop ciblés sur machines et vous serez proportionnés

Isoler ses biceps = démolir son corps.
Travailler ses triceps en synergie avec d'autres muscles dans des mouvements polyarticulaires = améliorer son corps.
C'est pas de ta faute l'OP, mais tu as clairement un penchant naturel vers la médiocrité.

Triceps court ou long ?