Combien de kilos vous avez déjà perdu ?

15

Le 31 mars 2021 à 16:11:15 Savonarol a écrit :
15

Bien

47 kilos.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486374907-oss117-11.png

20kg cette année. J'en ai déjà repris 5 car je bouffe 200g de pate par repas

Je me remets au "régime" enfin je réadapte mon alimentation pour conserver les acquis

j'en ai perdu -10https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

Le 31 mars 2021 à 16:12:00 SoccerAtWork a écrit :
20kg cette année. J'en ai déjà repris 5 car je bouffe 200g de pate par repas

Je me remets au "régime" enfin je réadapte mon alimentation pour conserver les acquis

Les pâtes en soi c'est rien, c'est l'accompagnement le problème

2 ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/15/1491931928-nick-sr.png

Aucun, j'ai pas intérêt à perdre des kilos sinon je vais mourir.

20kg au lycée

6 milliards

j'ai pas de balance
2 semaines de jeûne (1 repas / jour) et pas de changement notable

Le 31 mars 2021 à 16:13:02 KheyGeorgien a écrit :

Le 31 mars 2021 à 16:12:00 SoccerAtWork a écrit :
20kg cette année. J'en ai déjà repris 5 car je bouffe 200g de pate par repas

Je me remets au "régime" enfin je réadapte mon alimentation pour conserver les acquis

Les pâtes en soi c'est rien, c'est l'accompagnement le problème

Bien sûr que si que les pâtes sont problématiques, c'est que des glucides

Le 31 mars 2021 à 16:14:47 MonsieurMarteau a écrit :
20kg au lycée

J'aurais dû faire pareil bordel..

Au moins 1 ou 2 kg de viande facile heureusement qu'avec 2 semaines de sport ça revient

Le 31 mars 2021 à 16:16:13 blueming a écrit :

Le 31 mars 2021 à 16:13:02 KheyGeorgien a écrit :

Le 31 mars 2021 à 16:12:00 SoccerAtWork a écrit :
20kg cette année. J'en ai déjà repris 5 car je bouffe 200g de pate par repas

Je me remets au "régime" enfin je réadapte mon alimentation pour conserver les acquis

Les pâtes en soi c'est rien, c'est l'accompagnement le problème

Bien sûr que si que les pâtes sont problématiques, c'est que des glucides

Une petite assiette de pâtes nature ça fait grossir ? Merde 💀

80 73 en 1 an
73 69 en 1 an (mon poids actuel)

faut que je me remette aux pâtes, pizzas et autre bouffe bien grasse
je fais du sport et je mange trop diététique donc je perds du poids sans le vouloir

8-10

Le 31 mars 2021 à 16:17:38 Jency16 a écrit :
80 73 en 1 an
73 69 en 1 an (mon poids actuel)

faut que je me remette aux pâtes, pizzas et autre bouffe bien grasse
je fais du sport et je mange trop diététique donc je perds du poids sans le vouloir

Force

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