incapable de dormir la nuit

crevé toute la journey a chaque fois c'est pareille la nuit arrive et j'ai un pic d'energie enfin je vie mais c'est l'heure du dodohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

j'ai tout essayer fermé le pc, lire, dormir tôt, rien marche quant je suis au lit j'ai toute sorte de pensé

la j'étais entrain de me questionner sur l'intelligence animal, le sens de la reproduction et pourquoi toute les espèce meur, avant d'abandonner de dormir 1h que j'essaiehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

rien me calme les kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

j'ai une bonne higyenne de vie, natation en longueur de 50min 2x semaine etc..

j'ai besoin des conseils d'un khey qui vie les même chose pas un randomhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

T'as qu'à dormir la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Ya pas de solution, ça fait 5 ans que je vis comme ça, même en travaillant le jour, c'est pareil

Ben oui

Le 21 mars 2021 à 05:17:19 randomkhey25 a écrit :
Ya pas de solution, ça fait 5 ans que je vis comme ça, même en travaillant le jour, c'est pareil

y'a une couille quelque part c'est pas normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'ai le meme probleme, dis toi que jai travaille et fait du sport a haut niveau en meme telos avec 2 entrainements par jour et je dormais parfois de 3h a 7h. Je passais ma vie a etre detruit et le week end j'essayais de dormir le plus longtemps possible piur rattraper