j'ai une gueule de bois de l'enfer help

je suis completement claquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474755114-risitas753.png

Tu as des palpitations au cœur et une sensation d'étouffement ?

Le 25 mars 2021 à 11:44:48 HarmonBeth a écrit :
Tu as des palpitations au cœur et une sensation d'étouffement ?

un peu

la grosse angoisse qui te fait sentir comme une merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/7/1502643740-run.png

Essaie de te reposer et bois de l'eau. Tu peux aussi faire des petits exo d'étirement mais évites les repas trop gras et privilégie les aliments type riz. Si ça empire tu peux aller chercher un pansement gastrique à la pharmacie.

Le 25 mars 2021 à 11:45:48 COMPLAINTEX a écrit :
la grosse angoisse qui te fait sentir comme une merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/32/7/1502643740-run.png

ouais cest puissant ça ferait deprimer n'importe quel yes life

Pâtes + œufs + BEAUCOUP d'eau
Ensuite soit tu t'allonges et tu fais rien, soit, si tu te sens vraiment pas bien, du te concentre sur un truc qui a une continuité mais qui est pas agressif (un livre, un anime slice of life, de la musique tranquille etc...).
Quand ça va mieux, va marcher dehors, ça ira beaucoup mieux.
Bonne chance.

Bois beaucoup d'eau et repose toi en méditant sur ta future vie d'alcoolique.

merci de vos conseils

Le 25 mars 2021 à 11:48:05 Heldarion[3] a écrit :
Bois beaucoup d'eau et repose toi en méditant sur ta future vie d'alcoolique.

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480832893-risitas-costard3.png

Electrolytee

Toujours boire de l'eau en soirée entre deux verres d'alcool

Le 25 mars 2021 à 11:48:05 Heldarion[3] a écrit :
Bois beaucoup d'eau et repose toi en méditant sur ta future vie d'alcoolique.

mais j'suis pas alcoolique ptnhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

Oeufs brouillés + eauhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493543985-risitasaah.png

Toujours boire de l'eau en fin de soirée
Sinon courage khey, ça arrive a tout le monde

Le 25 mars 2021 à 11:50:41 Skyrim50130 a écrit :
Toujours boire de l'eau en soirée entre deux verres d'alcool

ceci. J'ai compris ça avec l'âge, il faut boire pour être niquel le lendemain

Le 25 mars 2021 à 11:53:16 Zotilotie a écrit :
Toujours boire de l'eau en fin de soirée
Sinon courage khey, ça arrive a tout le monde

Pas de l'eau de vie hein je t'ai vu venirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493543985-risitasaah.png

Bois du jus de concombre et repos

Le 25 mars 2021 à 11:53:16 Zotilotie a écrit :
Toujours boire de l'eau en fin de soirée
Sinon courage khey, ça arrive a tout le monde

quand t'es depressif c encore pirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/21/1495726544-triste.png

Reprends une kro