On m'explique le délire ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png Moi quand j'arrête de nager et que je me met sur le dos je coule par les jambes comme une ancre. https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480448929-tant-pis.png Ou alors faut que je remplisse mes poumons d'air vraiment à fond et que je retienne mon souffle, mais dés que je vais vouloir respirer, à chaque expiration je passe sous l'eau donc en gros ça m'oblige à garder tous le temps de l'air dans les poumons et à faire des expirations très rapide. Inspirer / expirer violemment en 3 secondes, retenir mon souffle 20 secondes etc... j'ai vite la tête qui tourne je manque d'oxygène https://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/5/1599232595-delair.png A la piscine je vois des femmes deux fois plus lourdes que moi limite obèse flotter pour des bouchons, complètement détendues en parlant et tout https://image.noelshack.com/fichiers/2017/35/3/1504105705-risitas-jesussouffle.png Moi j'arrête de nager ou de retenir l'air pour faire des mes poumons un ballon, je rejoins les abysses https://image.noelshack.com/fichiers/2018/12/4/1521739859-qds.jpg
Pourquoi dans une piscine de 50 personnes j'ai l'impression d'être le seul à pas pouvoir physiquement me mettre sur le dos et flotter ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png C'est quoi ça encore ? une malformation de célestin de plus qui m'oblige à être tendu et stressé en retenant mon souffle pour pas couler quand les autres flottes en rigolant ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png
Le 19 mars 2021 à 08:23:12 CodeMiko a écrit : En gros tu sais pas faire la planche, pour résumer.
C'est pas que je sais pas, c'est que je peux pas https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png Physiquement même en cours de piscine au collège, au lycée, cette étape j'étais toujours le seul à pas y arriver, alors que nager et tout le reste j'y arrive même si je nage mal https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png
Le 19 mars 2021 à 08:23:44 Pazifieurwola a écrit : Perso je flotte facilement Par contre quand je nage c’est fatiguant un peu
Bordel mais comment on flotte ? T'as pas les jambes qui t'emportent vers le fond comme le Titanic ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png
Le 19 mars 2021 à 08:25:09 Anakinetunwooki a écrit :
Le 19 mars 2021 à 08:23:44 Pazifieurwola a écrit : Perso je flotte facilement Par contre quand je nage c’est fatiguant un peu
Bordel mais comment on flotte ? T'as pas les jambes qui t'emportent vers le fond comme le Titanic ? https://image.noelshack.com/fichiers/2017/25/4/1498166069-stickereau.png
La position idéale pour flotter dans l'eau
Allongez-vous dans l'eau et maintenez la tête légèrement en arrière ainsi que le bas de votre corps. Pour vous aider, pensez à garder le nombril à la surface de l'eau. Sans vous en rendre compte, vos jambes ne s'enfonceront pas dans l'eau.
Il faut pas hésiter à partir un peu "vers l'arrière", que tes oreilles soient immergées et à l'inverse tes genoux et le bout de tes pieds doivent sortir de l'eau, c'est un peu stressant parce que tu peux avoir l'impression que tu vas basculer tête la première vers le fond, mais non y'a aucune chance. Et là tu parles de piscine, mais si tu peux entraine toi à la mer, l'eau salée te maintient naturellement vers la surface quand tu fais la planche.
Moi quand je fais la planche https://image.noelshack.com/fichiers/2017/11/1489425198-naufrage-du-titanic.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/46/1479430624-risitasnaufrage.png https://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480448929-tant-pis.png
Les random autour qui flottes sur le dos comme dans un cannot https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1479768876-risitasnaufrage3.png
Le 19 mars 2021 à 08:27:07 TyphlosionTM a écrit : Bordel je suis dans le même cas ! Je comprends pas les gens qui disent "tqt tu te met sur le dos et tu te laisse aller"
Bah non jean - piscine ça marche pas
C'est parce que vous mettez pas vos jambes assez à l'horizontal Par contre la planche c'est un truc qu'on apprend à genre 6 ans non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
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