Comment être plus calme irl ?

j'ai 16 ans et avec les gens que je côtoie je suis très énergique, limite autiste, à toujours rire de tout, toujours à gesticuler partout etc..

J'aimerai être un peu plus calme histoire de m'ajouter du charisme mais j'y arrive pas, je suis toujours en recherche d'attention h24

que faire

Méditation et douche froide

Testé et approuvź

j'ai 16 ans

Go 15-18 le pyj.

Le 18 mars 2021 à 21:30:51 Gueuleton a écrit :
Méditation et douche froide

Testé et approuvź

Mais le truc c'est que chez moi quand j'suis seul jsuis très calme et réfléchis

Mais irl faire l'handicape énergique c'est le seul moyen que j'ai d'avoir de l'attention j'ai l'impression

up

up

ahi ce genre de gars malaisant irl qui mérite de claque

Le 18 mars 2021 à 21:39:23 ElCheems7 a écrit :
ahi ce genre de gars malaisant irl qui mérite de claque

Oui bah j'aimerai ne plus l'être parce que en fait c'est pas le vrai moi

C'est un rôle que j'utilise inconsciemment pour avoir de l'attention

Le 18 mars 2021 à 21:40:45 unPyjHarceler a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:39:23 ElCheems7 a écrit :
ahi ce genre de gars malaisant irl qui mérite de claque

Oui bah j'aimerai ne plus l'être parce que en fait c'est pas le vrai moi

C'est un rôle que j'utilise inconsciemment pour avoir de l'attention

bah parle moins

Le 18 mars 2021 à 21:42:15 ElCheems7 a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:40:45 unPyjHarceler a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:39:23 ElCheems7 a écrit :
ahi ce genre de gars malaisant irl qui mérite de claque

Oui bah j'aimerai ne plus l'être parce que en fait c'est pas le vrai moi

C'est un rôle que j'utilise inconsciemment pour avoir de l'attention

bah parle moins

C'est plus fort que moi quand j'suis en présence d'autre gens j'arrive pas à m'en empêcher jte jure même quand jme dis "aujourd'hui tu reste calme"

Le 18 mars 2021 à 21:30:53 Nwego121 a écrit :

j'ai 16 ans

Go 15-18 le pyj.

Il demande des conseils à des gens plus âgés et matures, Célestin.

Le 18 mars 2021 à 21:48:07 Komandir_I a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:30:53 Nwego121 a écrit :

j'ai 16 ans

Go 15-18 le pyj.

Il demande des conseils à des gens plus âgés et matures, Célestin.

Merci mon khey

Le 18 mars 2021 à 21:32:10 unPyjHarceler a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:30:51 Gueuleton a écrit :
Méditation et douche froide

Testé et approuvź

Mais le truc c'est que chez moi quand j'suis seul jsuis très calme et réfléchis

Mais irl faire l'handicape énergique c'est le seul moyen que j'ai d'avoir de l'attention j'ai l'impression

Dans ce cas il faut que tu t'entraines à ne pas attirer l'attention. Et à ne pas vouloir attirer l'attention. Commence doucement. Tu as 16 ans c'est normal d'être un jeune fougueux à ton âge.

Sinon go 15-18. Vraiment

Le 18 mars 2021 à 22:04:52 MaterDolorosa a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:32:10 unPyjHarceler a écrit :

Le 18 mars 2021 à 21:30:51 Gueuleton a écrit :
Méditation et douche froide

Testé et approuvź

Mais le truc c'est que chez moi quand j'suis seul jsuis très calme et réfléchis

Mais irl faire l'handicape énergique c'est le seul moyen que j'ai d'avoir de l'attention j'ai l'impression

Dans ce cas il faut que tu t'entraines à ne pas attirer l'attention. Et à ne pas vouloir attirer l'attention. Commence doucement. Tu as 16 ans c'est normal d'être un jeune fougueux à ton âge.

Sinon go 15-18. Vraiment

Mais comment ne pas vouloir de l'attention quand on est comme ça depuis la maternelle khey ? c'est dur

up

Ecouter de la musique dépressivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 18 mars 2021 à 22:18:20 Xecty_45 a écrit :
Ecouter de la musique dépressivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je fais ça h24 mais des que je l'écoute plus ça reviens

Le 18 mars 2021 à 22:19:02 unPyjHarceler a écrit :

Le 18 mars 2021 à 22:18:20 Xecty_45 a écrit :
Ecouter de la musique dépressivehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je fais ça h24 mais des que je l'écoute plus ça reviens

Ben n'arrêtes pas d'en écouter et ça reviendra pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

+ masturbation

+ tisane mélise ou sommeil

https://youtu.be/lqn50L5UfGU?&t=55

Le 18 mars 2021 à 21:30:09 unPyjHarceler a écrit :
j'ai 16 ans et avec les gens que je côtoie je suis très énergique, limite autiste, à toujours rire de tout, toujours à gesticuler partout etc..

J'aimerai être un peu plus calme histoire de m'ajouter du charisme mais j'y arrive pas, je suis toujours en recherche d'attention h24

que faire

Dégagé en urgence sur le 15-18