Arrêter la branlette ça change vraiment la vie ??

Je suis un peu depressif et je me branle presque tous les jours depuis quelques années, honnêtement vous pensez qu’arrêter changera quelque chose ?

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Oui tu va s gagner 15 cm et pisser de l'or
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png
De plus les 10/10 se rueront en bus attirées par tes phéromoneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Le 22 mars 2021 à 21:36:13 JVissou a écrit :
Oui tu va s gagner 15 cm et pisser de l'or http://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png.
De plus les 10/10 se rueront en bus attirées par tes phéromoneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Tente, tu n'as rien à perdre
Dans le pire des cas tu devrais avoir plus de vitalité

Je suis en NOFAP de 3 semaines, honnêtement non, les effets sont minimes. Mais arrêter le porno est réellement bénéfique par contre

Perso j'ai stop pendant une semaine je me sentais plus en forme et j'arrivais plus a bosser moins de flemme toussa

Le 22 mars 2021 à 21:36:45 Pazifieur- a écrit :
Je suis en NOFAP de 3 semaines, honnêtement non, les effets sont minimes. Mais arrêter le porno est réellement bénéfique par contre

Tu peux développer sur le porno clé ??

Oui honnêtement tu vois une grosse différence mais seulement au bout de 2 semaines d'abstentions

Le 22 mars 2021 à 21:37:31 TintinLeBovin a écrit :

Le 22 mars 2021 à 21:36:45 Pazifieur- a écrit :
Je suis en NOFAP de 3 semaines, honnêtement non, les effets sont minimes. Mais arrêter le porno est réellement bénéfique par contre

Tu peux développer sur le porno clé ??

- Mauvaise image de la femme et des rapports sexuels
- Nique ton circuit de dopamine
- Temps perdu à chercher la meilleure vidéo qui peut être investi dans quelque chose d'autre
- nourrit des fantasmes malsains

Le 22 mars 2021 à 21:37:36 FracasMagique a écrit :
Oui honnêtement tu vois une grosse différence mais seulement au bout de 2 semaines d'abstentions

En 7 ans de branlette, je crois que 2 semaines c’est justement mon record, jamais allé plus loin

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Le 22 mars 2021 à 21:38:42 TintinLeBovin a écrit :

Le 22 mars 2021 à 21:37:36 FracasMagique a écrit :
Oui honnêtement tu vois une grosse différence mais seulement au bout de 2 semaines d'abstentions

En 7 ans de branlette, je crois que 2 semaines c’est justement mon record, jamais allé plus loin

Tente de dépasser tes limites alors !
Perso mon record c'était 1 mois lors du NNN 2020 et tu sens vraiment la différence

Salut, je suis un de ces mecs qui a grandement réduit les trucs comme ça pour le mieux. Ca fait bientot un an que je me branle qu'une fois par semaine et je me suis jamais senti mieux. Combler ta dépression par la branlette ne mènera a rien, au contraire tu te sentiras de plus en plus impuissant. Mes conseils : À chaque fois que tu sens tes hormones monter, fait un truc de créatif ou juste passe le temps avec une occupation quelconque. Au début, c'est dur car malgré les occupations que tu trouves t'auras toujours le fameux appel, mais il faut doubler d'efforts avec des trucs durs genre va courir un coup ou va marcher dehors. C'est compliqué mais c'est un effort a faire. En tout cas, bon courage.

Le 22 mars 2021 à 21:40:53 FracasMagique a écrit :

Le 22 mars 2021 à 21:38:42 TintinLeBovin a écrit :

Le 22 mars 2021 à 21:37:36 FracasMagique a écrit :
Oui honnêtement tu vois une grosse différence mais seulement au bout de 2 semaines d'abstentions

En 7 ans de branlette, je crois que 2 semaines c’est justement mon record, jamais allé plus loin

Tente de dépasser tes limites alors !
Perso mon record c'était 1 mois lors du NNN 2020 et tu sens vraiment la différence

Quels sont les effets notables ?

si tu te branle plus d'une demi heure par jour oui
si tu préfère regarder du porno que la réalité oui
si tu te branles a fréquence normale comme tous le monde et que tu n'oublie pas la réalité non

Franchement essaye, tu n'as rien à perdre, ça ne coûte rien, et tu te ferras ton propre avis.

Je ne vais pas essayer de te convaincre puisque à chaque fois c'est la même chose avec ceux qui disent que ça ne change rien, les sceptiques, les mecs qui se foutent de ta gueule mais qui se branle 3 fois par jours... ETC

Personnellement, j'ai déjà fais plusieurs fois 1 mois, et mon record est de 53 jours.

Essaye.

Par contre j'ai remarqué quand tu craques apres plusieurs t'a qu'une envie c'est d'enchainer les branlette