Comment arrêter d'être énervé pour RIEN ?

Je suis mille fois trop sensible à la contrariété, je m'énerve à la moindre question parfois.
Tout le monde me déteste, je suis au fond du gouffre, je sais pas quoi faire.
Je vous en supplie, donnez moi des solutions...

Go psy, y'a les chèques gratos

Tu es susceptible ?

Le 10 mars 2021 à 22:51:26 CestUnFantasme a écrit :
Go psy, y'a les chèques gratos

T'as pas plus simple ?

Branle toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486078864-risitas-le-beau-gosse.png

Grâce à ça j'arrive à contenir ma colèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486078864-risitas-le-beau-gosse.png

Le 10 mars 2021 à 22:51:55 Piniouf1 a écrit :
Tu es susceptible ?

Je trouve que oui

Le 10 mars 2021 à 22:52:06 Bl0ubinKool a écrit :
Branle toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486078864-risitas-le-beau-gosse.png

Grâce à ça j'arrive à contenir ma colèrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/05/1486078864-risitas-le-beau-gosse.png

Je peux pas, je suis en couple et j'ai rarement le moment pour faire ça sans être vu.

Puis pas sûr que ça suffise.

Y a moyen de chopper l aah

Le 10 mars 2021 à 22:53:54 Loveurdejuice a écrit :
Y a moyen de chopper l aah

C'est pas ce que je veux

Bah trouve une copine

Personne capable de me dire?

Manque de sommeil ? Manque de testostérone ? Anxiété ?

Le 10 mars 2021 à 22:54:50 Gimmebomb4 a écrit :
Bah trouve une copine

Déjà fait

Le 10 mars 2021 à 22:55:06 JackAnri a écrit :
Manque de sommeil ? Manque de testostérone ? Anxiété ?

Je dors max 7h, toujours éclaté.
J'ai trop de testostérone au contraire.
Oui anxiété, anxiété tout le temps, non-stop. Je suis sur les nerfs et anxieux h24

Personne ?

Le 10 mars 2021 à 22:50:24 Coleretotale53 a écrit :
Je suis mille fois trop sensible à la contrariété, je m'énerve à la moindre question parfois.
Tout le monde me déteste, je suis au fond du gouffre, je sais pas quoi faire.
Je vous en supplie, donnez moi des solutions...

En même temps si tu te parle comme ça h24 forcément ça rend ouf

Le 10 mars 2021 à 22:56:57 Coleretotale53 a écrit :

Le 10 mars 2021 à 22:55:06 JackAnri a écrit :
Manque de sommeil ? Manque de testostérone ? Anxiété ?

Je dors max 7h, toujours éclaté.
J'ai trop de testostérone au contraire.
Oui anxiété, anxiété tout le temps, non-stop. Je suis sur les nerfs et anxieux h24

Bah t'a ta réponse

Fais du yoga connard

Le 10 mars 2021 à 22:58:43 JackAnri a écrit :

Le 10 mars 2021 à 22:56:57 Coleretotale53 a écrit :

Le 10 mars 2021 à 22:55:06 JackAnri a écrit :
Manque de sommeil ? Manque de testostérone ? Anxiété ?

Je dors max 7h, toujours éclaté.
J'ai trop de testostérone au contraire.
Oui anxiété, anxiété tout le temps, non-stop. Je suis sur les nerfs et anxieux h24

Bah tu as ta réponse

aya j'ai aussi une tendance colérique

si tu es irritable c souvent un symptome de la depression...