Je peux manger ou pas ?

LaLuxure
2021-03-12 21:54:20

J'ai la dalle, mon objectif est de maigrir, voici ce que j'ai déjà mangé aujourd'hui :

4 tranches de pain complet
120 g de foie de morue
1 poireau
1/2 oignon
1/2 courgette
1 cube de bouillon

J'ai envie de manger une omelette, c'est calorique ou pas les oeufs ?

LaLuxure
2021-03-12 21:55:36

up

QFH
2021-03-12 21:55:40

Une omelette classique = 154 kcal pour 100g

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