Nookazon
2021-03-13 11:09:34
Moi par exemple, je suis un peu mince de base, je cherchais à grossir un peu, et on m'as conseillé que des trucs de merde, et surtout le PIRE c'est que beaucoup étaient incapable de comprendre qu'on pouvait manger autant qu'un gros sans pour autant grossir
DONC ce que j'ai fait c'est pas forcément augmenter mon nombre de repas ou d'augmenter mes portions, non, j'ai juste mangé n'importe quoi entre les repas ( ce que je faisais déjà avant mais là c'est en pire )
RÉSULTAT : j'ai pris 2KG depuis le début de l'année
Bref, personne vous connaît mieux que vous, ne laisser personne vous faire croire le contraire
Nookazon
2021-03-13 12:10:46
Le 13 mars 2021 à 12:08:17 Zbraaaaah a écrit :
Tu vas devenir un skinny fat c'est bien
Non, je vais juste etre dans mon poids idéal
Sah quel plaisir, même si c'est qie 2kg vous pouvez pas savoir à quel point ma confiance en moi a augmenté
AlexGrande
2021-03-13 12:41:39
Tu dois manger plus que ce que ton métabolisme + ton activité journalière te font consommer en calorie pour pouvoir grossir. Pas besoin de te connaître pour ça.
Si tu manges de la merde et que tu te pleins des conséquences c’est ton problème.