J’arrête de fumer la clope et le shit

Je tourne a environs 15 clopes et 5 joints par jour. J’ai tout arrêté depuis un peu plus d’une heure. Je me sens déjà en manque de fou mais c’est pour mon bien, il faut que j’arrive à me détacher de toute cette merde. Pas envie de crever d’un cancer du poumon dans 10 ans

Je upperai ce topic de temps en temps pour fournir mon avancement.

Souhaitez moi bon courage

Je te donne 4h grand max.

Perso j'ai arrêter les clopes, j'ai garder les joints. Avant c'etait une dizaines de clopes + 2 j maintenant c'est juste 2j

Le cannabis ça s'arrête assez facilement si tu changes d'entourage. La nicotine ( à taux artificiellement augmenté ) présente dans les clopes c'est une autre histoire

Le 02 mars 2021 à 13:42:18 Mearendil a écrit :
Perso j'ai arrêter les clopes, j'ai garder les joints. Avant c'etait une dizaines de clopes + 2 j maintenant c'est juste 2j

GG khey. Je vois pas ma vie sans le j ça fait 12 ans que je fume ça a accompagné toute ma vie mes études etc. Mais ça a fait tellement de dégâts à mon cerveau qu’il faut que je surpasse ça pour essayer de retrouver un peu mes facultés intellectuelles

J'ai tout stop il y a 8 mois. D'un seul coup sans rien. Courage au bout de 4 5 jours t'es déjà mieux

Le 02 mars 2021 à 13:43:25 DunmerAstreLune a écrit :
Le cannabis ça s'arrête assez facilement si tu changes d'entourage. La nicotine ( à taux artificiellement augmenté ) présente dans les clopes c'est une autre histoire

Oui tu as raison, si tu changes d’entourage. Sauf que moi je ne peux pas me le permettre à moins de déménager

Gg ! Combien de temps t'as fumé (pour la clope) ?

Le 02 mars 2021 à 13:44:58 BminorChord a écrit :
J'ai tout stop il y a 8 mois. D'un seul coup sans rien. Courage au bout de 4 5 jours t'es déjà mieux

Bravo clé tu m’inspires, tu fumais depuis combien de temps et à quelle cadence ?

Le 02 mars 2021 à 13:45:45 Jenzie a écrit :
Gg ! Combien de temps t'as fumé (pour la clope) ?

Merci khey ! 12 ans la clope et le j

Ah oui quand même

Allez j'arrête aussi, je voulais le faire depuis un moment

2 ans à 10 par jour environ

Bon... je finis ce que j'ai on va dire et puis j'arrête, je vais go clope électronique je pense pour débuter

bon courage khey moi j'arrête bientôt l'héro (enfin pour passer sous méthadone mais ça va me changer la vie quand même)

si t'as besoin d'aide les premiers jours (surtout le bedo) hésite pas à utiliser des anxiolytiques type valium/xanax etc, mais pas + de 4 semaines

Le 02 mars 2021 à 13:47:33 Jenzie a écrit :
Ah oui quand même

Allez j'arrête aussi, je voulais le faire depuis un moment

2 ans à 10 par jour environ

Moins ça fait longtemps que tu fumes, plus c’est facile d’arrêter, car tu te souviens de ta vie avant la clope. Moi je ne m’en souviens pas c’est comme si j’avais fumé toute ma vie

Y'a pas de manque c'est dans la tête hein
Je fumais 4-5g par jour arreté du jour au lendemain j'étais juste un peu irritable

Le 02 mars 2021 à 13:46:04 Osidris2 a écrit :

Le 02 mars 2021 à 13:44:58 BminorChord a écrit :
J'ai tout stop il y a 8 mois. D'un seul coup sans rien. Courage au bout de 4 5 jours t'es déjà mieux

Bravo clé tu m’inspires, tu fumais depuis combien de temps et à quelle cadence ?

Un paquet par jour depuis 12 ans. Mais des roulées aussi. Et les joints c'était par périodes..

Pour l'avoir fais, je te conseil de d'abord arrêter le shit en fumant des clopes, puis après d'arrêter les clopes, tu vas subir un trop gros manque tu tiendras pas