Le bonheur sans opiacés ?

Il y a 2 mois j'ai déjà posté un topic plus ou moins semblable car j'avais décider d'arrêter pas vraiment par choix les opiacés (codeine et tramadol). En gros ça fait 1an et demi que je consomme du tramadol et de la codeine de manière occasionnelle au début car j'arrivais à gérer plus ou moins bien mais il y a trois mois les prises ont commencé à se rapprocher et j'ai ressentit les premiers symptômes du manque physique et psychique. Quand je ne consommais pas j'étais mal, j'avais le nez qui coule je transpirais etc...

Quand j'ai essayé d'arrêter j'ai compris que quelque chose avait changé au fond de moi, c'est comme si les opiacés avaient laissés une empreinte dans un coin de mon cerveau et qu'il étaient toujours là.
Tout me semblait nul et ennuyeux comparé au opiacés, les gens m'ennuyaient, je prenais moins de plaisir à faire les choses que j'aimais beaucoup faire avant.

Mais j'ai rechuté et là je viens vraiment de prendre conscience de tous les effets négatifs qu'ils ont sur moi et je veux arrêter. Je voulais donc savoir si il y avait des kheys qui ont réussi à arrêter et retrouver leur vie d'avant en réussissant à ré apprécier les petites choses qui peuvent nous rendre heureux.

(Ça ne sert à rien de m'envoyer des mp ou de demander sur le topic des plans je ne répondrais pas)

• c’est le temps SANS tous ces trucs qui te feront décrocher totalement
  Courage et tiens le coup

Le 04 mars 2021 à 01:31:41 Porno a écrit :

• c’est le temps SANS tous ces trucs qui te feront décrocher totalement
  Courage et tiens le coup

Le truc c'est que après 2 mois d'arrête je ne voyais aucun changement notable niveau mentale, j'avais toujours ce "vide en moi"

• aya 2 mois
  Mini 1 an
  3 ans c’est bien
  (Dépend de la quantité + durée de tes sessions aussi)

Imagines tu fais 2 ans de muscu, tu crois que tu vas perdre ton muscle en 2 mois ?

Beh écoute je suis exactement dans la même situation que toi, j'ai essayé d'arrêter plusieurs fois mais rien à faire plus aucune envie j'étais une coquille vide ça nous a complètement niqué le cerveau mon pauvre

J'ai déjà essayé d'aborder le sujet avec des amis mais je voyais bien qu'il me jugeait j'ai donc pas osé leur parler de mon addiction. J'ai aussi penser à en parler à mon généraliste mais c'est le médecin de toute ma famille et je me sent pas très à-l'aise avec lui. Je vais essayer de voir pour un psy mais j'ai vraiment du mal de parler de ça à haute voix

trouve toi une occupation, fait du sport, je sais pas moi

ou règle tes problèmes que t'as dans ta vie, ce qui va pas, puisque si t'as commencé à en prendre en sachant pertinemment que t'allais finir par en devenir accros, c'était bien que y'avait quelque chose qui allait pas dans ta vie et te rendait pas heureux

Salut,

Je te conseille de contacter ton centre d’addiction le plus proche. J'ai eu le même problème que toi et grâce à eux j'ai récupéré une vie normale. 3 ans sans conso

Le 04 mars 2021 à 01:39:18 15h36 a écrit :
trouve toi une occupation, fait du sport, je sais pas moi

ou règle tes problèmes que t'as dans ta vie, ce qui va pas, puisque si t'as commencé à en prendre en sachant pertinemment que t'allais finir par en devenir accros, c'était bien que y'avait quelque chose qui allait pas dans ta vie et te rendait pas heureux

Sort dehors, va rencontrer des gens Haha

Le 04 mars 2021 à 01:39:18 15h36 a écrit :
trouve toi une occupation, fait du sport, je sais pas moi

ou règle tes problèmes que t'as dans ta vie, ce qui va pas, puisque si t'as commencé à en prendre en sachant pertinemment que t'allais finir par en devenir accros, c'était bien que y'avait quelque chose qui allait pas dans ta vie et te rendait pas heureux

Quand j'ai commencé c'était par simple curiosité, au début j'étais "capable de gérer" je n'ai jamais voulu devenir accro , et je n'avais aucun problème je pense

Ca s'appelle pas de la drogue pour rien.
T'en prend de temps en temps d'abord avec des potes, puis tu consomme seul, et un jour au reveil t'a deja envie d'en reprendre. Chaque moment que t'a eu l'habitude de passer sous substance restera gravé dans ta memoire et viendra te faire une picure de rappel sympathique

La solution ultime c'est juste de ne pas en avoir et de peser le pour/contre quant a la prise de la substance.

Si tu es trop fragile change completement d'environnement (quitte ton domicile et ta ville, change de frequentations, et fixe toi des objectifs inatteignables si tu te drogue)

Mais bon, seule ta volonté te sera utile.

Le 04 mars 2021 à 01:39:53 Swax[JV] a écrit :
Salut,

Je te conseille de contacter ton centre d’addiction le plus proche. J'ai eu le même problème que toi et grâce à eux j'ai récupéré une vie normale. 3 ans sans conso

Salut, je sais pas si j'ai vraiment ma place dans un centre comparé à des gens Addict à l'héro ou des opiacés plus dur. Et puis c'est con mais j'ai pas envie qu'on me considère comme toxicomane.
Mais merci beaucoup pour ta réponse

C'était a quel fréquence ?

Le 04 mars 2021 à 01:46:41 Bourgeois[PGM] a écrit :
Ca s'appelle pas de la drogue pour rien.
T'en prend de temps en temps d'abord avec des potes, puis tu consomme seul, et un jour au reveil t'a deja envie d'en reprendre. Chaque moment que t'a eu l'habitude de passer sous substance restera gravé dans ta memoire et viendra te faire une picure de rappel sympathique

La solution ultime c'est juste de ne pas en avoir et de peser le pour/contre quant a la prise de la substance.

Si tu es trop fragile change completement d'environnement (quitte ton domicile et ta ville, change de frequentations, et fixe toi des objectifs inatteignables si tu te drogue)

Mais bon, seule ta volonté te sera utile.

Tu as complètement raison sur ce que tu dis par rapport à la drogue mais je ne peux pas quitter ma ville et puis même si je le pouvais ça ferait juste déplacer le problème, en plus je pourrais toujours aller voir un médecin là bas .

Le 04 mars 2021 à 01:48:42 MichaelScofield a écrit :
C'était a quel fréquence ?

Au début tous les mois, puis toutes les deux semaines et sur la fin trois fois par semaine. Et la ça fait deux jours que je consomme de suite après 2 mois sans

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