Comment se muscler l'anus ?

Titre + aidez moi je suis en train de go prolapsus après un changement de fauteuil..

+ post ou déchirement anal évidemment

Comment faire tenir ce brocolis en place bordel ??

Al aide..

Marre de devoir me mettre des doigts dans le cul pour marcher :triste:

Exercice de Kegel + plug

Mula Bandha

Sodomie avec un africain

Je fais du kegel depuis trois, mes hémorroïdes sont apparus à ce moment là

J'avoue que j'ai stoppé depuis quelques jours, mais je trouve pas ça ouf.

Vous contractez l'anus au repos vous ?

a

Le 25 février 2021 à 20:30:42 Nolifedeter33 a écrit :
Je fais du kegel depuis trois, mes hémorroïdes sont apparus à ce moment là

J'avoue que j'ai stoppé depuis quelques jours, mais je trouve pas ça ouf.

Vous contractez l'anus au repos vous ?

Faut pas le contracter, à force tu vas être constipé

"vous contractez l'anus au repos vous"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 25 février 2021 à 20:32:02 AbitArjen a écrit :
"vous contractez l'anus au repos vous"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

J'ai l'impression que si je le fais pas je part en prolaps

C'est ennuyeux de marcher avec une carotte entre les fesses.

je me demande a quoi ressemble l'op irl

surement un phasme ai je raison?

Franchelent plus hobbies déter que phasme, juste que j'ai vécu debout 10 ans entre la cuisine et le skate, la mon anus se rebelle plus que d'habitude c'est gênant

Mais ayaaaent bordelent j'ai hurlé au titrenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/51/2/1607997474-ayaoo.png

Viens mp vdd je vais ton montrer mon côté non phasmique

et la photo du fion on la reçoit en recommandé?

Il y a trop de pixel noelshack assume pas, on n'est quand 2021

Maramé j'allais uploaf mais depuis le tel je sais pas faire,

On dirait un putain d'oignon rings !