[ALERTE] Dormir sur le CÔTÉ EST DANGEREUX !

Un cardiologue a déconseillé de dormir sur le côté, sur le ventre et en position assise, car cela nuit à la colonne vertébrale et augmente la pression intra-abdominale. En outre, il a noté qu’il était utile de dormir dans la journée, parce que cela réduit le risque de maladies cardiovasculaires.

Dormir sur le côté est mauvais pour la colonne vertébrale alors que dormir sur le ventre augmente la pression intra-abdominale, a déclaré Valeri Sadovoï, cardiologue indépendant du ministère criméen de la Santé, sur la radio Sputnik Crimée.
Selon le médecin, la meilleure option est de dormir sur le dos Il a également ajouté que la posture la plus dangereuse pour dormir est la position assise.

«La position assise a un effet néfaste sur le cœur, elle augmente la pression intra-abdominale, ce qui provoque des œdèmes. Cela présente un risque d’être atteint de varices et de thrombose», a souligné Sadovoï.

Ton excuse pour ne pas dormir sur le dos ? + AYAAAAAA la paralysie du sommeil de retour, va falloir être courageux les kheys + post ou paralysie du sommeilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

source : https://www.google.com/amp/s/fr.sputniknews.com/amp/societe/201909161042102690-un-cardiologue-devoile-les-positions-de-sommeil-dangereuses/

je dors la tete en bashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

la famosa paralysie du sommeil
+ je suis pas à l'aise sur le dos

À tous les kheys qui affirment dormir sur le côté pendant des années et n'avoir rien eu, si ça se trouve, quand vous serez vieux, vous aurez mal au dos et vous devrez marcher à l'aide d'une canne car dormir sur le côté est pas bon pour la colonne vertébrale. Je vous aurais prévenuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Le 22 février 2021 à 21:31:31 Vinzox a écrit :

Un cardiologue a déconseillé de dormir sur le côté, sur le ventre et en position assise, car cela nuit à la colonne vertébrale et augmente la pression intra-abdominale. En outre, il a noté qu’il était utile de dormir dans la journée, parce que cela réduit le risque de maladies cardiovasculaires.

Dormir sur le côté est mauvais pour la colonne vertébrale alors que dormir sur le ventre augmente la pression intra-abdominale, a déclaré Valeri Sadovoï, cardiologue indépendant du ministère criméen de la Santé, sur la radio Sputnik Crimée.
Selon le médecin, la meilleure option est de dormir sur le dos Il a également ajouté que la posture la plus dangereuse pour dormir est la position assise.

«La position assise a un effet néfaste sur le cœur, elle augmente la pression intra-abdominale, ce qui provoque des œdèmes. Cela présente un risque d’être atteint de varices et de thrombose», a souligné Sadovoï.

Ton excuse pour ne pas dormir sur le dos ? + AYAAAAAA la paralysie du sommeil de retour, va falloir être courageux les kheys + post ou paralysie du sommeilhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Je fais déjà de la paralysie du sommeil 1 jours sur 2
Bien mes cauchemar non stop depuis mes 10ans?
Bien de se faire égorger et de sentir le sang couler et se réveiller en sursaut transpirant?
Bien?

Les rares fois ou j'ai dormis sur le dos j'ai fais une paralysie du sommeil

J'alterne les cotés + sur les dos persohttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/34/6/1503750151-origami1.jpg

Je me suis entrainé dans toutes les positions au cas oùhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/7/1513505533-ahi.png

de toute façon si tu regardes les études y'a pas une seule position de repos qui n'a pas de méfaits

Supprime ou torsion testiculaire dans ton sommeil

Le 22 février 2021 à 21:36:03 Pathos-II a écrit :
de toute façon si tu regardes les études y'a pas une seule position de repos qui n'a pas de méfaits

Selon les études, le mieux est de ne pas dormir

La paralysie du sommeil justementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480030477-1474829067-picsart-09-25-08-39-47.png
J'emmerde cet épicier au passagehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480030477-1474829067-picsart-09-25-08-39-47.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/4/1568310538-jesus-le-hutt.png

Je dors sur le dos en comblant tous les espaces avec une seconde couverture placée entre le lit et moi même et un deuxième oreillers, je vous conseil de faire de meme

Sur le ventre > All

donc c'est soit paralysed soit problèmes de santé

T'es vraiment coincé dans la boucle toi + je dors sur la tête, le ventre en l'air.

Je dors sur le côté perso

post

Le 22 février 2021 à 21:39:13 erererererer a écrit :
Je dors sur le dos en comblant tous les espaces avec une seconde couverture placée entre le lit et moi même et un deuxième oreillers, je vous conseil de faire de meme

ça s'appelle un drap