Les (anciens) go muscu vous en êtes ou PHYSIQUEMENT ?
MaitreLIDL
2021-02-22 10:23:46
Je ne sais pas depuis combien de temps les salles sont fermées, ça doit bien faire 6 mois
vous en êtes ou physiquement ? maigris ? grossis ? et votre masse musculaire ?
moi je suis redevenu un lambda
MaitreLIDL
2021-02-22 10:24:02
J'pense même pas reprendre la muscu quand ça réouvrira (dans 2 ans)
Charfi9
2021-02-22 10:24:49
Jean Onche est en train d'écrire....
[GHOSTYBOY]
2021-02-22 10:25:01
J'ai des haltères et une barre chez moi avec des disques donc j'ai continué à prendre du muscle mais oui c'est compliqué chez soi
Mcjesus1
2021-02-22 10:25:39
Le 22 février 2021 à 10:24:02 MaitreLIDL a écrit :
J'pense même pas reprendre la muscu quand ça réouvrira (dans 2 ans)
Perso c'est le contraire depuis le premier confinement je me suis fournis de plus en plus de matériel maison , et je fais plus de muscu maintenant qu'avant le covid ou j'allais à la salle quand ça me chantait
Anti-phasmeV61
2021-02-22 10:25:42
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
uhbkhhbjb
2021-02-22 10:26:34
je suis redevenu maigre
Cleopatrent
2021-02-22 10:27:47
Perso j'ai dû grandement lever le pied avant le covid à cause des études donc ça n'a fait que me mettre complètement à l'arrêt pour le momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png
Donc perdu beaucoup de poids, heureusement j'ai une excellente structure donc les proportions restent sensiblement les mêmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png
SchizoAmical
2021-02-22 10:27:49
J'ai mon home gym donc ça passe mais niveau alimentation j'ai plus aucune détermination je suis gras comme un cochon
Mcjesus1
2021-02-22 10:29:36
Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.
MaBibine
2021-02-22 10:30:16
J'ai homegym perso
Anti-phasmeV61
2021-02-22 10:31:44
Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.
Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Nouvixur
2021-02-22 10:32:11
Je suis devenu obèse
Onizuka1915
2021-02-22 10:32:34
Je suis redevenu un phasme
Assr123cyclo
2021-02-22 10:33:16
Home gym gngngng je peux plus faire de sport les salles sont fermés n'importe quoi.
Mcjesus1
2021-02-22 10:33:18
Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.
Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Moi je suis trop sociable justement , voir des gens m'empêchent de me concentrer sur mon sport , je suis mieux chez moi full musique isolé
MaitreLIDL
2021-02-22 10:34:02
les jambes c'est le pire en effet
pour la masse tu peux rien faire
courir pourquoi pas mais tu retrouves des brindilles quand même
Mcjesus1
2021-02-22 10:34:07
Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.
Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Pour les jambes tu peux te débrouiller avec les élastic de résistance
MaitreLIDL
2021-02-22 10:35:50
Le 22 février 2021 à 10:34:07 Mcjesus1 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :
Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100
Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.
Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png
Pour les jambes tu peux te débrouiller avec les élastic de résistance
mais quelle taille/résistance ?