Les (anciens) go muscu vous en êtes ou PHYSIQUEMENT ?

MaitreLIDL
2021-02-22 10:23:46

Je ne sais pas depuis combien de temps les salles sont fermées, ça doit bien faire 6 mois :(

vous en êtes ou physiquement ? maigris ? grossis ? et votre masse musculaire ?

moi je suis redevenu un lambda :(

MaitreLIDL
2021-02-22 10:24:02

J'pense même pas reprendre la muscu quand ça réouvrira (dans 2 ans)

Charfi9
2021-02-22 10:24:49

Jean Onche est en train d'écrire....

[GHOSTYBOY]
2021-02-22 10:25:01

J'ai des haltères et une barre chez moi avec des disques donc j'ai continué à prendre du muscle mais oui c'est compliqué chez soi

Mcjesus1
2021-02-22 10:25:39

Le 22 février 2021 à 10:24:02 MaitreLIDL a écrit :
J'pense même pas reprendre la muscu quand ça réouvrira (dans 2 ans)

Perso c'est le contraire depuis le premier confinement je me suis fournis de plus en plus de matériel maison , et je fais plus de muscu maintenant qu'avant le covid ou j'allais à la salle quand ça me chantait

Anti-phasmeV61
2021-02-22 10:25:42

Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

uhbkhhbjb
2021-02-22 10:26:34

je suis redevenu maigre

Cleopatrent
2021-02-22 10:27:47

Perso j'ai dû grandement lever le pied avant le covid à cause des études donc ça n'a fait que me mettre complètement à l'arrêt pour le momenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

Donc perdu beaucoup de poids, heureusement j'ai une excellente structure donc les proportions restent sensiblement les mêmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487382298-risitasdepressif.png

SchizoAmical
2021-02-22 10:27:49

J'ai mon home gym donc ça passe mais niveau alimentation j'ai plus aucune détermination je suis gras comme un cochon

Mcjesus1
2021-02-22 10:29:36

Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.

MaBibine
2021-02-22 10:30:16

J'ai homegym perso

Anti-phasmeV61
2021-02-22 10:31:44

Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.

Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Nouvixur
2021-02-22 10:32:11

Je suis devenu obèse

Onizuka1915
2021-02-22 10:32:34

Je suis redevenu un phasme

Assr123cyclo
2021-02-22 10:33:16

Home gym gngngng je peux plus faire de sport les salles sont fermés n'importe quoi.

Mcjesus1
2021-02-22 10:33:18

Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.

Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Moi je suis trop sociable justement , voir des gens m'empêchent de me concentrer sur mon sport , je suis mieux chez moi full musique isolé

MaitreLIDL
2021-02-22 10:33:29

:(

MaitreLIDL
2021-02-22 10:34:02

les jambes c'est le pire en effet

pour la masse tu peux rien faire

courir pourquoi pas mais tu retrouves des brindilles quand même

Mcjesus1
2021-02-22 10:34:07

Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.

Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Pour les jambes tu peux te débrouiller avec les élastic de résistance

MaitreLIDL
2021-02-22 10:35:50

Le 22 février 2021 à 10:34:07 Mcjesus1 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:31:44 anti-phasmeV61 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:29:36 Mcjesus1 a écrit :

Le 22 février 2021 à 10:25:42 anti-phasmeV61 a écrit :
Moi j’ai perdu un peu , mais vraiment pas grand je le sent surtout en force , je passe moins facilement 4*8 à 100 :(

Dire que j’ai un homegym de qualité mais que j’ai la flemme de m’entraînerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Il y en a qui sont fait pour la salle d'autre pour le homegym , perso avant j'ai fait l'erreur de m'inscrire à fitnesspark alors que j'y foutais les pieds qu'un fois par semaine par flemme.

Je suis quelqu’un de social ça me rend fou de voir et parler à personne d’habitude je m’entraîne toujours avec plein de gens vue que je connais 70% des personneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Puis starf les jambes sans machines ça casse les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/50/2/1607386908-enxt.png

Pour les jambes tu peux te débrouiller avec les élastic de résistance

mais quelle taille/résistance ?

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