À quel point la génétique compte en muscu ?

D'après vous ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/2/1611687024-image-2021-01-26-195010-removebg-preview.png

95%

Le 13 février 2021 à 20:56:15 LeRouvard a écrit :
95%

Pourquoi ?

Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Le 13 février 2021 à 20:58:22 Eleindil0100 a écrit :
Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Comment savoir à l'avance si on a une bonne génétique ? Non parce que j'ai pas très envie de me lancer dans quelque chose en sachant que je suis pas prédisposé pour

Tu es depuis la naissance maigre, gros, skinyfat, pas dessiné, pas musclé un minimum = génétique de merde

Tu as un physique qui donne l’impression de faire du sport alors que tu fous rien. = bonne génétique

Tu as des abdos, des muscles, pas beaucoup de gras alors que tu regardes pas ce que tu manges = Tu as une super génétique

Pas tant que ça

Le 13 février 2021 à 21:02:46 Eleindil0100 a écrit :
Tu es depuis la naissance maigre, gros, skinyfat, pas dessiné, pas musclé un minimum = génétique de merde

Tu as un physique qui donne l’impression de faire du sport alors que tu fous rien. = bonne génétique

Tu as des abdos, des muscles, pas beaucoup de gras alors que tu regardes pas ce que tu manges = Tu as une super génétique

Ok bah je suis dans la 1e catégorie, 1m75 50kg et j'ai un petit bide, abdos invisibles

[20:58:22] <Eleindil0100>
Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Même avec une génétique de merde ( gros ou maigre )tu peux évoluer jusqu'à te transformer.
Eric flag .
https://youtu.be/5f892dsomtI

https://youtu.be/GeVwSh6bN0k

https://youtu.be/cTQOI6Nz8mk

https://youtu.be/WKEgHKOvYTE

https://youtu.be/upcA9iJ0NDI

À moins d'être un cas de merde absolue , tu peux toujours avoir une belle évolution.
Même avec la base de l'op

Le 13 février 2021 à 21:08:20 JimbeiLaBaleine a écrit :

[20:58:22] <Eleindil0100>
Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Même avec une génétique de merde ( gros ou maigre )tu peux évoluer jusqu'à te transformer.
Eric flag .
https://youtu.be/5f892dsomtI

https://youtu.be/GeVwSh6bN0k

https://youtu.be/cTQOI6Nz8mk

https://youtu.be/WKEgHKOvYTE

https://youtu.be/upcA9iJ0NDI

À moins d'être un cas de merde absolue , tu peux toujours avoir une belle évolution.
Même avec la base de l'op

"When I started calisthenics, I was 80kg"

Tu m'expliques en quoi c'est une mauvaise génétique ? Son corps de base est tout à fait acceptable hein

Eric flag a commencé avec une bonne génétique (pas ouf mais au dessus de la moyenne). On voit ses pecs et peu de gras au niveau des bras, des pecs, cotes etc.

Si il avait une génétique du premier cas que j’ai cité. Il aurait des pecs pas voyants voir tombants. On voit clairement du potentiel alors qu’il faisait pas de sport

Oui faut m'expliquer en quoi Eric Flag partait d'une trash gen, tu veux que je te remontre à quoi je ressemble ?

[21:10:55] <FlatFootFace>

Le 13 février 2021 à 21:08:20 JimbeiLaBaleine a écrit :

[20:58:22] <Eleindil0100>
Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Même avec une génétique de merde ( gros ou maigre )tu peux évoluer jusqu'à te transformer.
Eric flag .
https://youtu.be/5f892dsomtI

https://youtu.be/GeVwSh6bN0k

https://youtu.be/cTQOI6Nz8mk

https://youtu.be/WKEgHKOvYTE

https://youtu.be/upcA9iJ0NDI

À moins d'être un cas de merde absolue , tu peux toujours avoir une belle évolution.
Même avec la base de l'op

"When I started calisthenics, I was 80kg"

Tu m'expliques en quoi c'est une mauvaise génétique ? Son corps de base est tout à fait acceptable hein

Et pour quel physique ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/6/1613247178-screenshot-20210213-211241-youtube.jpg

Essaie encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/1/1612191933-16121919355227923801827713157820.jpg

[21:12:12] <Eleindil0100>
Eric flag a commencé avec une bonne génétique (pas ouf mais au dessus de la moyenne). On voit ses pecs et peu de gras au niveau des bras, des pecs, cotes etc.

Si il avait une génétique du premier cas que j’ai cité. Il aurait des pecs pas voyants voir tombants. On voit clairement du potentiel alors qu’il faisait pas de sport

El famoso bonne génétiques

Skinny fat
On voit la même chose ou bien ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609107302-20201227-231455.jpg

Le 13 février 2021 à 21:13:53 JimbeiLaBaleine a écrit :

[21:10:55] <FlatFootFace>

Le 13 février 2021 à 21:08:20 JimbeiLaBaleine a écrit :

[20:58:22] <Eleindil0100>
Honnêtement :

- Si tu as une génétique de merde de base tu améliorera ton physique mais tu ne te « transformera » jamais. (Sans dopage)
- Si tu as une bonne génétique de base, tu vas t’améliorer de manière exponentielle et tu pourras te « transformer ».

70% des résultats = bouffe
30% = training

La génétique c’est le coef multiplicateur qui rendront tes résultats de « pas mal » à « ouff ».

Donc honnêtement la génétique... ça fait pas tout mais beaucoup

Même avec une génétique de merde ( gros ou maigre )tu peux évoluer jusqu'à te transformer.
Eric flag .
https://youtu.be/5f892dsomtI

https://youtu.be/GeVwSh6bN0k

https://youtu.be/cTQOI6Nz8mk

https://youtu.be/WKEgHKOvYTE

https://youtu.be/upcA9iJ0NDI

À moins d'être un cas de merde absolue , tu peux toujours avoir une belle évolution.
Même avec la base de l'op

"When I started calisthenics, I was 80kg"

Tu m'expliques en quoi c'est une mauvaise génétique ? Son corps de base est tout à fait acceptable hein

Et pour quel physique ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/6/1613247178-screenshot-20210213-211241-youtube.jpg

Essaie encorehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/1/1612191933-16121919355227923801827713157820.jpg

Oui on parle bien de cette photo, en quoi ce physique témoigne d'une mauvaise génétique ? Il a de la chance d'avoir des pecs un minimum dessinés !

[21:13:52] <FlatFootFace>
Oui faut m'expliquer en quoi Eric Flag partait d'une trash gen, tu veux que je te remontre à quoi je ressemble ?

Oui , je veux que tu me remontre
Allez, je t'en prie

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169829-idiot1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169832-idiot2.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169836-idiot3.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169838-idiot4.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591627588-zinzin.png

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-60524949-2-0-1-0-le-malade-mental-qui-spamme-ses-topics-muscu.htm
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=AlecBenjamin&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=SouthsideHigh&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=RoaringHeights&type_search_in_forum=auteur_topic
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https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=GoatCheese&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=DynasDyrwhidon&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Oleazqq&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Namnis&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Sedannah&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Miklagard&type_search_in_forum=auteur_topic

Le 13 février 2021 à 21:14:36 JimbeiLaBaleine a écrit :

[21:12:12] <Eleindil0100>
Eric flag a commencé avec une bonne génétique (pas ouf mais au dessus de la moyenne). On voit ses pecs et peu de gras au niveau des bras, des pecs, cotes etc.

Si il avait une génétique du premier cas que j’ai cité. Il aurait des pecs pas voyants voir tombants. On voit clairement du potentiel alors qu’il faisait pas de sport

El famoso bonne génétiques

Skinny fat
On voit la même chose ou bien ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/7/1609107302-20201227-231455.jpg

Il fait exprès de forcer sur son ventre là...

Pecs dessinés sans rien faire, clavicule et largeur de dos sans rien faire. Bras pas ridicule sans rien faire.

Il à une bonne génétique. Très clairement