[Muscu/Photos] Besoins d'aide pour rajuster mon programme + RESULTATS

pakigomuscu
2021-02-09 21:43:09

Suite au topic : https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-64927940-1-0-1-0-muscu-photos-debutant-besoin-d-aide-pour-m-ameliorer.htm#post_1071641116
Je redemande l'aide des go muscu fous du fofo.
Update :
1m74
63kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612902924-image.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612903002-image.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612903035-image.jpg
Bonus (congestion bras) :https://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612903091-image.jpg

Précision : Mon but est purement esthétique, je ne cherche à bien respecter les proportions et à bien retablir ma masse musculaire, je suis conscient que j'ai un manque de jambe et j'y travail.

Je post pour avoir un avis extérieur sur mon physique actuel, y'a t-il un retard à rattraper ? Un muscle à mettre plus en valeur ? Y'a t-il des remarques sur ma génétique ? Quels muscles bosser le plus pour avoir l'air plus complet et propre.
Voilà ;)

pakigomuscu
2021-02-09 21:44:48

Ah et, j'ai commencé il y'a 2 mois et demi :)

pakigomuscu
2021-02-09 21:47:04

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pakigomuscu
2021-02-09 21:52:54

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