Il faut un doctorat pour réussir en muscu ou quoi?
BelladonaCove
2021-02-05 23:12:47
Toutes les connaissances qu'il faut ingurgiter pour réussir 
Le développement du muscle répond même à des règles mathématiques (2g de protéines par kilogramme de poids de corps pour avoir une nutrition optimale 
).
Avoir un master qui est moins compliqué qu'avoir un beau corps
Diagla
2021-02-05 23:13:28
Un master en art du spectacle ou sociologie alors, car il y a rien de compliqué
Quote_Chigurh
2021-02-05 23:14:32
et pour réussir dans la boucle il faut quoi ? un doctorat en loopologie ?
Une maitrise en théorie de la boucle ?
BelladonaCove
2021-02-05 23:14:53
Le 05 février 2021 à 23:13:28 Diagla a écrit :
Un master en art du spectacle ou sociologie alors, car il y a rien de compliqué
Bah écoute, je suis sur le point de valider mon Master en économie alors qu'après plusieurs années d'investigation j'ai toujours pas compris quel était le meilleur programme pour débuter
Michel_Sardou2
2021-02-05 23:16:58
Le 05 février 2021 à 23:14:32 Quote_Chigurh a écrit :
et pour réussir dans la boucle il faut quoi ? un doctorat en loopologie ?
Une maitrise en théorie de la boucle ?
Seul un don du ciel pourrait conduire un homme à comprendre les mystères de la boucle. Le minable champ des connaissances de l'esprit humain en est parfaitement incapable.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png
Gogofonte2
2021-02-05 23:20:02
Faut surtout de la rigueur de la patience de la passion et savoir forcer se mettre dans le rouge. Maîtriser son stress sa nutrition et son repos.
BelladonaCove
2021-02-05 23:22:06
Le 05 février 2021 à 23:20:02 Gogofonte2 a écrit :
Faut surtout de la rigueur de la patience de la passion et savoir forcer se mettre dans le rouge. Maîtriser son stress sa nutrition et son repos.
Tiens coucou toi, on avait parlé y a quelques mois sur MP (tu m'avais même montré des photos et toi et ton frère, je sais pas si ça te dit quelque chose 
)
BelladonaCove
2021-02-05 23:30:08
Le 05 février 2021 à 23:27:12 ChatNerveuuux a écrit :
malaisant celui-là
Qui ?
BelladonaCove
2021-02-06 00:01:45
Le 05 février 2021 à 23:56:27 JimbeiLaBaleine a écrit :
Non, daut juste pas être taré
Très drôle
TaureauRose
2021-02-06 00:10:10
Ca c'est le programme des insta kevin.
Les gens normaux s'en battent les couilles et font ça juste pour entretenir, éliminer ... qu'est-ce qu'on en a à branler de la sèche parce que on voit pas bien tes veines sur tes pec malgré la congestion ou de se faire un calendrier sur les séries à faire et les "cheat day" avant Juillet pour se huiler sur la plage et s'embrasser les biceps.
Danken
2021-02-06 00:14:05
Génétique + motivation.
Perso je suis très costaud avec les connaissances basique et 100 balles de matos
BelladonaCove
2021-02-06 00:16:14
Le 06 février 2021 à 00:14:05 Danken a écrit :
Génétique + motivation.
Perso je suis très costaud avec les connaissances basique et 100 balles de matos
T'as une bonne génétique en quoi? Tu prends facilement? Tu lookes carré de base?
Danken
2021-02-06 00:18:41
J'étais gros à la base, mais j'ai tapé un sale entraînement + sport de combat à partir de 14 ans.
Diet 1 mois sur 2 / j'étais chez mes parents avant mais à part une légère sèche pas de différence sur la pdm grâce aux compléments alimentaires que je prenais.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/4/1612468301-20210204-205100.jpg
Danken
2021-02-06 00:20:08
En gros 1m82 / 95 kg / 14% de bodyfat en me faisant plaisir sur la bouffe
jeanbabel
2021-02-06 00:26:12
Gros c'est pas dur, pousse lourd, mange et dors.
Les resultats n'arriveront pas dans deux semaines donc soit patient.
Touchepipix03
2021-02-06 00:27:43
Le 06 février 2021 à 00:10:10 TaureauRose a écrit :
Ca c'est le programme des insta kevin.
Les gens normaux s'en battent les couilles et font ça juste pour entretenir, éliminer ... qu'est-ce qu'on en a à branler de la sèche parce que on voit pas bien tes veines sur tes pec malgré la congestion ou de se faire un calendrier sur les séries à faire et les "cheat day" avant Juillet pour se huiler sur la plage et s'embrasser les biceps.
Ok le pnjix
BelladonaCove
2021-02-06 00:31:36
Le 06 février 2021 à 00:18:41 Danken a écrit :
J'étais gros à la base, mais j'ai tapé un sale entraînement + sport de combat à partir de 14 ans.
Diet 1 mois sur 2 / j'étais chez mes parents avant mais à part une légère sèche pas de différence sur la pdm grâce aux compléments alimentaires que je prenais.
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/4/1612468301-20210204-205100.jpg
On voit rien là, autant ne rien poster
