[SONDAGE] L'exercice de la CHAISE, combien de temps vous tenez ?

Alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png

Faites le chez vous c'est tout simple, un mur et les jambes a 90

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png

De gros mytho dans le sondage

Dites vos tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/50/1482080098-gomuscurisitassansfond.png

Le 02 février 2021 à 14:20:02 KakarottoTheSSJ a écrit :
De gros mytho dans le sondage

J'ai voté 1min45 je viens de le faire y a 3 min perso

3h-4h.

Le 02 février 2021 à 14:20:42 Jerkeke67 a écrit :
3h-4h.

La base

Par contre les 15-30 secondes il faut vous bouger, vous êtes jeuneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366306-risitas52.png

Je l´ai refais ya 2 jours pour montrer à mon fils comment s´entrainer, j´ai tenu plusieurs minutes nofake et j´ai arrêté pour lui laisser la place, pas parce que je ne tenais plus
Edit: avec un ballon calé entre les cuisses

La majorité qui votent + d'une minute 30s après la création du topic

J'avais jamais fait, je viens de tester, j'ai fait 1 minute, faut vraiment que je me remette au sport, surtout les jambes

Il faut avoir les jambes collées ou un peu décollées ?

Le 02 février 2021 à 14:22:42 VictorZolem a écrit :
La majorité qui votent + d'une minute 30s après la création du topic

J'avais jamais fait, je viens de tester, j'ai fait 1 minute, faut vraiment que je me remette au sport, surtout les jambes

Il faut avoir les jambes collées ou un peu décollées ?

Collées, après 1min c'est déjà ok

Le 02 février 2021 à 14:22:38 justeLeblanc_06 a écrit :
Je l´ai refais ya 2 jours pour montrer à mon fils comment s´entrainer, j´ai tenu plusieurs minutes nofake et j´ai arrêté pour lui laisser la place, pas parce que je ne tenais plus
Edit: avec un ballon calé entre les cuisses

tu fais quoi comme sport chef ?

Mon record c'etait 4min 30

Le 02 février 2021 à 14:24:06 Ruunan a écrit :
Mon record c'etait 4min 30

solide si nofake

les + de 5min bon...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/07/1487361349-nofake2.png

J'suis actuellement à 1h47, j'ai soif

Le 02 février 2021 à 14:27:00 MaigreClown a écrit :
J'suis actuellement à 1h47, j'ai soif

ok

up

2 min après je sens plus mes jambes par contre 2h c'est impossible

J'avais tenu les 4 min au test pompier, arrêté car c'était le 20/20, j'aurai pu tenir un peu plus

Le mental joue beaucoup, dans une autre situation j'aurais fait beaucoup moins