je commence mon jeûne intermitent demain je devrais prendre un coupe faim ?

pour tenir genre du konjak ?

Déjà, pourquoi souhaites-tu te lancer dans une telle expérience ?

Le 02 février 2021 à 01:48:42 VanilIa a écrit :
Déjà, pourquoi souhaites-tu te lancer dans une telle expérience ?

psk chuis gros

Bravo Khey Le jeune intermittent est le meilleur rythme alimentaire qui soit.

Ce sera difficilement les deux premiers semaines, mais après tu n'auras plus faim. Perso, j'arrive plus à manger 3 repas par jour aujourd'hui, trop pour moi grace ça ça

Tu fais des économies et tu grossis plus

jais tenu 2 mois sans frustration comme un con jais arrêter et la j’arrive plus a reprendre

Le 02 février 2021 à 01:58:04 arnaca3 a écrit :
javais tenu 2 mois sans frustration comme un con jais arrêter et la j’arrive plus a reprendre

))"> Si tu le fais assez longtemps genre 1 an, tu pourras faire des interludes gens pour les vac en famille sans problème

Le problème c'est que j'arrive plus à tenir 2 ou 2 jours

Le 02 février 2021 à 02:01:00 Arnaca3 a écrit :
Le problème c'est que j'arrive plus à tenir 2 ou 2 jours

Faut un peu de volonté Là on ne peut que te dire bon courage

1 ou 2

Justement je c'est pas si si les coupe faim konjak peuvent aider

Ça fait 2 ans que je tourne en 20/4 franchement après la première semaine ça devient une habitude

Oui je c'est que c'est facile après mais c'est putain de premier jours on dirais que c'est impossible jai repris 10 kilo en arrêtant la no fake

Le 02 février 2021 à 02:05:12 Arnaca3 a écrit :
Oui je c'est que c'est facile après mais c'est putain de premier jours on dirais que c'est impossible jai repris 10 kilo en arrêtant la no fake

Oui les premiers jours c'est la merde, j'aimerais te dire de remplir tes journées mais pas évident en ce moment.
Khey tu veux baiser ou pas ? Tu te force 3jours
La question est vite répondu

Non même fat je bz quand même je veut juste être bien et plus bg dans mon corps

Le konjak je c'est pas si ce serais bien pour les 3 premier jours