Poids idéal homme 1 m 73

Étant un nain d'un mètre 73 pesant 79 kilos il y a 2 mois j'ai décidé de go régime.
Je suis maintenant à 70 et je me sens mieux je me vois perdre max 2 kilos de plus.
Quel est le poids ideal pour un nain kabyle d'un mètre 73 pour vous ?
Donnez une fourchette à 5 kilos près svp les kheys

Ça n'existe pas des fourchettes de 5 kg, ou alors c'est une très grosse fourchette.

70 kg c'est très bien

Je fais 1m73 et 72kg et je pense que c'est parfait

Pourquoi les kabyles sont en général petit de taille
C’est ouf sa

t'as fait comment pour perdre ? c'était dur ?

Le 18 janvier 2021 à 18:46:29 Kesskifofayr a écrit :
Ça n'existe pas des fourchettes de 5 kg, ou alors c'est une très grosse fourchette.

https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/7/1537052737-sheelou.png

Le 18 janvier 2021 à 18:45:16 Cherkinho47 a écrit :
Étant un nain d'un mètre 73 pesant 79 kilos il y a 2 mois j'ai décidé de go régime.
Je suis maintenant à 70 et je me sens mieux je me vois perdre max 2 kilos de plus.
Quel est le poids ideal pour un nain kabyle d'un mètre 73 pour vous ?
Donnez une fourchette à 5 kilos près svp les kheys
Ca dépend khey je fais 1m78 pour 69kg
J ai un physique musclé mais sec je préfère avoir l air élancé.
Pour 1m73 je dirai entre 65 et 70kg

Excuse mon message est mal sorti

Ça dépend ...
68kg si tu n'est pas sportif c'est bien , si tu t'apprête à go muscu essaye de perdre 3 voir 4kg encore pour la prise de masse

Si tu compte go-cardio va falloir que tu perdre encore 18kilos mon pote

Cimer les kheys.
J'ai acheté une balance connectée et ils disent que mon poids idéal est de 65 kilos mais il faudrait que je sois alors full sec avec peu de muscle.
Car je n'ai pas une morpho à être ultra sec donc chaud...

Le 18 janvier 2021 à 18:47:21 maghrebin522 a écrit :
Pourquoi les kabyles sont en général petit de taille
C’est ouf sa

La génétique khey

C'est beaucoup 79 ?

Et pour perdre j'ai go sport + jeun intermittent c'était le gange...
Par contre celui qui dit que je dois encore perdre 15 kilos faut pas déconner 55 kilos pour 1 m 73 t'es au bord du décès.

Le 18 janvier 2021 à 18:49:48 DocteurGluten a écrit :
C'est beaucoup 79 ?

Ca dépend khey tu peux faire 79 kg mais etre solide physiquement
Tout comme faire 79 et être un peu rondouillet .
Le poids ne dicte pas tout non plus .

Le 18 janvier 2021 à 18:46:29 Kesskifofayr a écrit :
Ça n'existe pas des fourchettes de 5 kg, ou alors c'est une très grosse fourchette.

Un râteau comme on dit

65 kg c'est parfait si t'as une ossature plutôt fine comme moi

Entre 63 et 67 clé
Et si muscle sinon 63 en mode skinny dessiner