Bon je fume ma dernière clope et j'arrête définitivement

Je vais la déguster

osef + tu n'arrêteras jamais tant que tu t'en accorderas "une dernière" l'ahuri

Le 19 janvier 2021 à 10:29:41 SuisseAutonome a écrit :
osef + tu n'arrêteras jamais tant que tu t'en accorderas "une dernière" l'ahuri

Up

Bon courage

Moi ça fait deux jours et ça se passe bien, courage à toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/5/1534536686-93730-full.png

Déjà se dire que c’est la dernière te fera pas arrêter.

Comment tu comptes gérer le sevrage khey

Le 19 janvier 2021 à 10:31:11 plato180721 a écrit :
Moi ça fait deux jours et ça se passe bien, courage à toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/5/1534536686-93730-full.png

T'as de la chance

Le 19 janvier 2021 à 10:29:41 SuisseAutonome a écrit :
osef + tu n'arrêteras jamais tant que tu t'en accorderas "une dernière" l'ahuri

Donc j'ai pas le droit à une dernière ?

Perso je suis passé a la vape il y a une année... je ne voulais pas arrêter de fumer, juste stopper clope et nicotine.

J'ai descendu gentiment la nicotine, la plusieurs moi que je suis a 0.

Je vape que très peu, généralement quand c'est le stress au taf ou en soiree.

Je pense que c'est un bon moyen pour arrêter gentiment.

prends-en une autre avant midi, pour la route

Le 19 janvier 2021 à 10:33:40 Kikopo1 a écrit :
Donc j'ai pas le droit à une dernière ?

tu la fumes tu es une grosse merde sache le

J’avais essayé d’arrêter d’un jour à l’autre sans substitut, putain ce que c’était horrible. Réveil 4/5 fois par nuit d’un coup sec pendant 1 mois, au point que je suis allé acheter de la melatonine en comprimés pour réussir à dormir. J’ai tenu 2 mois avant de recommencer
C’était en 2017.

Aujourd’hui, ça fait 4 mois que j’ai pas fumé une cigarette, mais je me suis acheté une vape. Je diminue le taux de nicotine dans le liquide progressivement.

Courage khey. Je trouve que ça dépend vraiment des personnes. Un de mes meilleurs amis a jeté son paquet le 1er janvier 2020 au matin, il n’a pas utilisé de substitut et ça fait maintenant 1 an qu’il n’a pas touché de cigarette

Le 19 janvier 2021 à 10:29:41 SuisseAutonome a écrit :
osef + tu n'arrêteras jamais tant que tu t'en accorderas "une dernière" l'ahuri

+1000
Tu devrais être capable d'arrêter en jettant un paquet rempli

Le 19 janvier 2021 à 10:31:56 AlucardSlime a écrit :

Le 19 janvier 2021 à 10:31:11 plato180721 a écrit :
Moi ça fait deux jours et ça se passe bien, courage à toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/5/1534536686-93730-full.png

T'as de la chance

La chance n'a pas grand chose à voir (quoique je suis au chômage partiel, donc pas trop de pression) c'est surtout l'expérience et la volonté. Et ne surtout jamais refumer une clope, JAMAIShttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 19 janvier 2021 à 10:29:41 SuisseAutonome a écrit :
osef + tu n'arrêteras jamais tant que tu t'en accorderas "une dernière" l'ahuri

Je m'en suis accordé une dernière il y a 8 mois
Je suis pas prêt de refumer

Les fumeurs
Dépenser full thunes pour se pourrir le corps

Bon bah j'y touche plus