Comment sortir d'une grosse dépression?

C'est no fake les kheys.
Je suis en dépression depuis 2010 et impossible d'en sortir ...
Raison :

Ma copine m'a cuck et j'amais retrouver depuis.
Un mec a voulu me violer (ça a durer 3 mois) quand j'avais 15 ans.
Mes parents sont mort et je n'ai plus de famille.

C'est les 3 raisons principal ...
A cause de ça je n'arrive plus a avancer dans la vie ...
Je suis bloquer en 2010.
J'ai vraiment besoin d'aide mais je trouve rien ...
Je précise que je suis pauvre

up

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Courage khey, je up en espérant qu’on puisse t’aider

Le 23 janvier 2021 à 00:22:06 gregorissou a écrit :
Courage khey, je up en espérant qu’on puisse t’aider

Meme les kheys veulent pas m'aider

Dur khey

up

Va vivre à kedougou

Le 23 janvier 2021 à 00:31:45 knightcruck a écrit :
Va vivre à kedougou

Pour?

Le 23 janvier 2021 à 00:34:52 motoks a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 00:31:45 knightcruck a écrit :
Va vivre à kedougou

Pour?

Je suis au Sénégal depuis 1 mois, je ne déprime plus, je ne prends plus de traitement

pas beaucoup de moyens

Le 23 janvier 2021 à 00:37:42 knightcruck a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 00:34:52 motoks a écrit :

Le 23 janvier 2021 à 00:31:45 knightcruck a écrit :
Va vivre à kedougou

Pour?

Je suis au Sénégal depuis 1 mois, je ne déprime plus, je ne prends plus de traitement

Pourquoi tu était en dépression?
J'ai un peu envie de faire pareille mais pas facile et je sais pas si ça fonctionne vraiment ...

Le 23 janvier 2021 à 00:38:28 Quote_Chigurh a écrit :
pas beaucoup de moyens

Mourir mais j'aurais voulu une autre option ...

Sac a dos. Go marcher. Marcher sans but, sans fin. Go pèlerinage de Saint Jacques de compostelle. Go traverser l'Europe. Go randonnée dans les Pyrénées, dormir dans la nature, manger dehors...

Sinon lecture, apprentissage, cultive toi sur tout. Politique, géographie, bricolage, jardinage, maths, poésie, écriture (ecris ce que tu ressens) , biologie et monde animal.

Évite les séries, films , anime et romans.

Joue a des jeux vidéos de type bac a sable (pas de scénario en gros).

Bien entendu go sport, ballades, bivouacs ou randonnées

Passionne toi pour la musique, achètes de vieux vinyles ou de vieux jeux.

Lance toi dans les beaux livres.

Apprends la cuisine en amateur avec youtube et réalise des gâteaux, des plats savoureux, prends les en photos et fais un bloc de recettes ou une chaîne YouTube même si tu n'as pas de succès c'est réjouissant a faire.

Adoptes un chat ou un chien malheureux et essayez de vous aider mutuellement.

Ne compte pas sur les autres, ne compte que sur toi.

Etc... etc...

Courage mon bon caillouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

En pétant.

bah sors

Le 23 janvier 2021 à 00:41:13 Cocorona a écrit :
En pétant.

Aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Le 23 janvier 2021 à 00:15:56 motoks a écrit :
C'est no fake les kheys.
Je suis en dépression depuis 2010 et impossible d'en sortir ...
Raison :

Ma copine m'a cuck et j'amais retrouver depuis.
Un mec a voulu me violer (ça a durer 3 mois) quand j'avais 15 ans.
Mes parents sont mort et je n'ai plus de famille.

C'est les 3 raisons principal ...
A cause de ça je n'arrive plus a avancer dans la vie ...
Je suis bloquer en 2010.
J'ai vraiment besoin d'aide mais je trouve rien ...
Je précise que je suis pauvre

En pétant

Le 23 janvier 2021 à 00:40:55 ChefCassoulin a écrit :
Sac a dos. Go marcher. Marcher sans but, sans fin. Go pèlerinage de Saint Jacques de compostelle. Go traverser l'Europe. Go randonnée dans les Pyrénées, dormir dans la nature, manger dehors...

Sinon lecture, apprentissage, cultive toi sur tout. Politique, géographie, bricolage, jardinage, maths, poésie, écriture (ecris ce que tu ressens) , biologie et monde animal.

Évite les séries, films , anime et romans.

Joue a des jeux vidéos de type bac a sable (pas de scénario en gros).

Bien entendu go sport, ballades, bivouacs ou randonnées

Passionne toi pour la musique, achètes de vieux vinyles ou de vieux jeux.

Lance toi dans les beaux livres.

Apprends la cuisine en amateur avec youtube et réalise des gâteaux, des plats savoureux, prends les en photos et fais un bloc de recettes ou une chaîne YouTube même si tu n'as pas de succès c'est réjouissant a faire.

Adoptes un chat ou un chien malheureux et essayez de vous aider mutuellement.

Ne compte pas sur les autres, ne compte que sur toi.

Etc... etc...

Courage mon bon caillouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/5/1501863678-risitas596bestreup.png

Franchement j'ai deja tout essayer ce que tu viens de dire et c'est pas mieux voir pire