Maigrir la chose la plus difficile au monde ??

Vous faites comment quand vous avez faim ??? pour pas craquer car dans un regime on est obligé d'avoir faim ....

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Grossir quand tu a un métabolisme rapide et un tempérament anxieux

Tu manges 5 repas par jour pendant 2 mois tu prends 3 kgs, tu passes un jour sans manger tu en reperds 2

Le 17 janvier 2021 à 23:41:41 MiIkbar a écrit :
Grossir quand tu a un métabolisme rapide et un tempérament anxieux

Tu manges 5 repas par jour pendant 2 mois tu prends 3 kgs, tu passes un jour sans manger tu en reperds 2

Comment tu fais pour rester un jour sans manger ?

dans un regime le but c'est pas de manger moins mais de manger équilibré et de faire du sport

tu bois de l'eau

si tu stop le sucre et manges 2fois par jour fruits et legumes tu maigris et encore plus vite avec du sport

l'eau la solution ultime un litre quand t'as vraiment faim quel plaisir

Avant que le gros ne soit devenu maigre, le maigre sera mort.

maigrir quand t'a un métabolisme lent c'est le pire truc au monde

si tu fais du sport quand tu veut te muscler c'est parfait , mais si t'a pas envie et que tu veux juste t'affiner t'es niqué par ton métabolisme qui au lieu de te faire mincir va te faire gagner du muscle

Le 17 janvier 2021 à 23:41:41 MiIkbar a écrit :
Grossir quand tu a un métabolisme rapide et un tempérament anxieux

Tu manges 5 repas par jour pendant 2 mois tu prends 3 kgs, tu passes un jour sans manger tu en reperds 2

Si tu veux maigrir il ne faut surtout pas utiliser des programmes comme Comme j'aime mais des sites plus sérieux comme http://le-net-facile.com/?sz=6726