Comment vous faites pour aimer le sport ?

C'est une énigme pour moi

Vu tous les sports qui existent, obligé que tu en aimes au moins un

La dopamine, le fait de repousser ses limites, gagner en forces, en muscles et en endurance, plein de choses qui font du sport une bénédiction pour certains

J'ai pas fait de sport depuis un an nonobstant

On aime le sport ça ne s'explique pas t aubliger dans aimé un exemple j'aime nager je fais de la natation.

"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Le 08 janvier 2021 à 19:28:44 DechetSublime a écrit :
La dopamine, le fait de repousser ses limites, gagner en forces, en muscles et en endurance, plein de choses qui font du sport une bénédiction pour certains

J'ai pas fait de sport depuis un an nonobstant

j'ai fait pleins de sport différent, y en a qui était pas mal mais j'ai jamais ressenti de dopamine perso

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Bah ouais mais je peux pratiquer sans aimer, me forcer quoi

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Le 08 janvier 2021 à 19:52:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Ça se manifeste comment l'envie de faire du sport ? C'est fascinant pour moi

Le 08 janvier 2021 à 19:54:23 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:52:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Ça se manifeste comment l'envie de faire du sport ? C'est fascinant pour moi

Bah en se regardant dans un miroir et en ayant une crampe après avoir monté les escaliers un peu vite
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/3/1513155285-cykazoom2.png

Le 08 janvier 2021 à 19:55:15 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:54:23 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:52:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Ça se manifeste comment l'envie de faire du sport ? C'est fascinant pour moi

Bah en se regardant dans un miroir et en ayant une crampe après avoir monté les escaliers un peu vite
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/3/1513155285-cykazoom2.png

Ça donne pas l'envie de se bouger ça

Le 08 janvier 2021 à 19:55:44 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:55:15 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:54:23 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:52:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Ça se manifeste comment l'envie de faire du sport ? C'est fascinant pour moi

Bah en se regardant dans un miroir et en ayant une crampe après avoir monté les escaliers un peu vite
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/3/1513155285-cykazoom2.png

Ça donne pas l'envie de se bouger ça

Et oui, et puisqu'on fait rien notre état s'empire, et on a encore moins envie de se bouger, et ça s'empire... la boucle

Le 08 janvier 2021 à 19:56:51 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:55:44 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:55:15 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:54:23 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:52:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:50:29 CiudadRodrigo a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:48:42 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:46:16 SamcroSoA a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:32:26 DechetSublime a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 19:31:00 CiudadRodrigo a écrit :
"T'es obligé d'aimer un sport" sinon quoi ? Je suis un être humain déficient ? C'est dingue cette injonction

Bah techniquement oui, 0 activité physique = 0 muscles 0 bien-être 0 santé

Muscles ==> si t'a une bonne gentique osef

Bien être ==> y'a pleins d'autre chose qui peuvent te rendre heureux

Santé ==> une bonne alimentation suffit

Je parle de santé physique et non de santé mentale... Perso depuis le premier confinement j'ai arrêté le sport, au départ parce que je ne pouvais pas puis par flemme. Psychologiquement ça va chez moi, je tiens le cap
Par contre j'ai perdu des kilos (alors que je suis un phasme de base) et j'ai l'impression que mes muscles ont un peu fondu, c'est ça qui se passe quand on fait 0 sport excepté le trajet quotidien

Mais tu ressens le besoin de faire du sport ?

Honnêtement oui, mais j'ai une flemme colossale, écrasante qui pèse sur mes épaules dès que j'envisage d'entreprendre le sport
Je vais me mettre à la muscu PDC un de ces jours pour commencer. Au moins je peux le faire chez moi sans avoir besoin d'aller dehors, sans craindre ni le froid ni la chaleur, ça m'a l'air intéressant

Ça se manifeste comment l'envie de faire du sport ? C'est fascinant pour moi

Bah en se regardant dans un miroir et en ayant une crampe après avoir monté les escaliers un peu vite
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/3/1513155285-cykazoom2.png

Ça donne pas l'envie de se bouger ça

Et oui, et puisqu'on fait rien notre état s'empire, et on a encore moins envie de se bouger, et ça s'empire... la boucle

Exactement