L'hypocrisie de la muscu à la fac

la note de la muscu : 1 rep max au développé couché (à la touche et mouvement propre)
bon on va passer la stupidité de sur quoi ils jugent pour mettre une note

passons au bareme : la note dépend de la performance et de notre poids
à savoir que si on pousse
1x notre poids on à 10/20
1,5x notre poids on à 15/20
et là vient l'hypocrisie : pour avoir 20/20 il faut pousser 2x notre poids
par exemple un mec lambda de 80kg doit pousser 160kg pour avoir 20
Donc pour avoir la meilleure note on est obligé de se doper

up

Le 12 janvier 2021 à 12:50:42 couchom a écrit :
up

bench and cigars les pousse hein

Le 12 janvier 2021 à 12:55:56 MarlouDeLuxe a écrit :
bench and cigars les pousse hein

Le rapport ? Ils s’entraînent depuis des années

Si no fake c'est le barème le plus stupide qui soit

C est ça la notation sérieux ?

En soulevant 120 kilos pour 80kg j aurais seulement eu un 15/20

non en vrai ca a l'air mal foutu

je suis sur que le prof est useless en plus

Le 12 janvier 2021 à 12:58:31 MarlouDeLuxe a écrit :
non en vrai ca a l'air mal foutu

je suis sur que le prof est useless en plus

prof maigre, aucune connaissance et fait travailler les gens sur des exercices légers
je me suis embrouillé avec elle en lui expliquant que son barème était de la merde et elle m'a dit que j'ai qu'à envoyer une lettre au responsable de la fac

Putain j avais la.meme notation a la fac un prof qui était un vrai connard, j avais pris le squat + abdos car meilleur aux jambes mais le barème était aussi pourri... Enfin sauf pour les gonzesses.... C était Scandaleux.... pour info y avait 5 points pour les abdos mais il fallait en claquer 70 en 1 min pour avoir les 5 points apres avoir fait du squat en charge maximale....

osef tant que t'as 10
t'es censé avoir choisi de faire du sport pour toi pas pour avoir 20

par contre si c'est obligatoire c'est chaud

Mais en fait, c'est inutile de choisir muscu en bonus si t'en as jamais fait en dehors non ? T'auras que 10/20, et encore