Bordel ça coûte chère de bien manger

J'essaye de varier les repas et d'avoir toujours des légumes même surgelés
Ba j'en ai rarement pour moins de 50€ la semaine
Pourtant j'achète pas.bio et local

Privilégies les légumes et fruits de saison (choux, carottes, poireaux, poires, clémentines...)+ les patates ça coûte rien du tout

Le 10 janvier 2021 à 02:49:22 Cassoulin-OP a écrit :
Privilégies les légumes et fruits de saison (choux, carottes, poireaux, poires, clémentines...)+ les patates ça coûte rien du tout

je rajoute pommes

et prends des condiments aussi

Bien dans le sens bon goût ou sain?
Car mon poulet au parmesan est pas chère

Le 10 janvier 2021 à 02:50:30 SelousScouts a écrit :
Bien dans le sens bon goût ou sain?
Car mon poulet au parmesan est pas chère

Les deux
Du coup je me rabzt sur des poêlé surgelé sinon je passe mon salaire

Les poêlées surgelées c'est bien plus cher que des légumes frais au kilo mec

Le 10 janvier 2021 à 02:53:39 KaarisLaMalice a écrit :
Les poêlées surgelées c'est bien plus cher que des légumes frais au kilo mec

Ma poêle de gnocchi aux légumes et chorizo m'a coûté 2,50€.
A quantite égal d'y préparer, ça me coûterait plus chère de tout acheter a part

200€ / mois pour la bouffe c'est pas excessifhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494852580-hollandepenseur.jpg

C'est pour ça que je mange la même chose tout les jours + vitamines

200€ par mois pour la bouffe ça fait 6,6€ par jour pour la bouffe pour petit dej, bouffe à midi, et repas le soir.

Soit 2,2€ par repas.

Perso j'arrive pas à si peu.

Et je vois pas comment tu peux aller plus bas sauf à bouffer juste du riz. T'as déjà bien optimisé

Mini 300e/personne sans resto etc
Faut compter aussi le temps de préparer les plats etc les bons plat ça demande du temps généralement

Sinon ça monte à 500 pour très bien manger

Bah c'est normal

Après tu peux te débrouiller en achetant des grosses quantités pour manger encore moins cher, genre le gros paquet de carotte à 3 euro il peut tenir bien 2 semaines de plats.
T'as des tas de plats saints (salade, salade de carottes, des lentilles) pas chers du tout.

Je pense qu'en mangeant plusieurs fois les même choses (moi j'ai horreur de ça mais certains, ça ne les dérange pas) tu peux avoir une semaine à 35 euro

Parceque vous allez au monop.

Entre les promo, les dlc, noz, le marché et les togoodtogo, vous êtes pas fufutes.

Après quand tu fais une préparation, faut pas en manger qu'une fois.

Le 10 janvier 2021 à 03:01:20 Bernarddu23 a écrit :
Bah c'est normal

Après tu peux te débrouiller en achetant des grosses quantités pour manger encore moins cher, genre le gros paquet de carotte à 3 euro il peut tenir bien 2 semaines de plats.
T'as des tas de plats saints (salade, salade de carottes, des lentilles) pas chers du tout.

Je pense qu'en mangeant plusieurs fois les même choses (moi j'ai horreur de ça mais certains, ça ne les dérange pas) tu peux avoir une semaine à 35 euro

Purée au fait j'aimerais bien arriver à si bas si je mange sain et que c'est pas trop compliqué.

Faudrait faire un topic recueil de recettes simples et healty pour pas cher.

Non ca coute moins de bien manger.

Faut juste etre pres à cuisiner

[02:59:40] <RainSound11>
Mini 300e/personne sans resto etc
Faut compter aussi le temps de préparer les plats etc les bons plat ça demande du temps généralement

Sinon ça monte à 500 pour très bien manger

Bordel mais entre la bouffe et le loyer il vous reste quoi à la fin du mois?
Comment vous faites pour mettre de côté?

On se moque des militaires qui sont à 1300 mais au final ça équivaut à un salaire de 2000 dans le civil.
Et je parle pas des officier..

30 euros de course par semaine pour moi et ma femme, on cuisine absolument tout maison c'est le secret !

Hors oeufs, limiter les protéines animales et augmenter les légumineuses.
Augmenter les féculents.
Acheter des fruits et légumes de saison.
Faire les fins de marché.
Ne pas prendre de petit déjeuner où manger un repas normal en guise de petit déjeuner

Pour les plus prolos, récupérer le pain des poubelles de boulangerie. Mais pain = nul en terme de nutrition.
Mon budget : 100e par mois MAX.
En ce moment, je me suis mis à une diète stricte pour maigrir:
Café, Riz, Légumes, Salade.

15e par semaine.