Arrêter de fumer avec la clope électronique ?
J'ai réussi à arrêter de fumer plusieurs fois mais à chaque fois j'ai la sale manie, en cas de stress, de fumer une clope et l'habitude revient vite.
J'envisage donc d'acheter une clope électronique, mais je sais pas, à votre avis faut un peu de nicotine quand même ou vraiment pas du tout ?
Sachant que là je mets des patchs 
Et que je fume quasiment plus.
Mais j'anticipe de craquer et je me dis quand ça arrivera je préfère tirer sur une clope élec que sur une vraie clope.
Juste histoire de passer mes nerfs et puis dr'abandonner la clope électronique rapidement, le plus possible.
Le 01 janvier 2021 à 22:14:40 Farangtingtong a écrit :
Commence à 12 de nicotine puis baisse progressivement
12 ça me paraît beaucoup, le vendeur m'a dit que 18 c'était pour les gros fumeurs. Moi je fume presque plus là déjà, je suis à 4 ou 5 cigarettes par jour et encore j'ai même pas super envie de fumer. 
Le 01 janvier 2021 à 22:15:40 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:14:40 Farangtingtong a écrit :
Commence à 12 de nicotine puis baisse progressivement12 ça me paraît beaucoup, le vendeur m'a dit que 18 c'était pour les gros fumeurs. Moi je fume presque plus là déjà, je suis à 4 ou 5 cigarettes par jour et encore j'ai même pas super envie de fumer.
18 je connais personne qui fume ça
dèja à 12 tous ceux qui touchent à mes liquides crachent leurs poumons
Le 01 janvier 2021 à 22:16:00 TourPCFixe a écrit :
j'ai eu comme toi, en fumant tous les jours non stop je paye 45€ par mois je te dis pas l'économie donc fonce si tu penses craquermais commence par du 6 en nicotine, fais pas mon erreur j'ai commencé en 12 je " fume" normalement maintenant
donc go 6, puis tu descend à 3 puis ensuite à 0 juste pour l'habitude fumer puis après tu stop ( quand je dis 0= pas de nicotine juste un liquide avec un goût)
Ouais ça me paraît pas mal comme ça. 
Ca s'achète sur Amazon les liquides à 6mg de nicotine ?
Histoire de pas payer 10 balles le flacon.
Le 01 janvier 2021 à 22:16:46 TourPCFixe a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:15:40 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:14:40 Farangtingtong a écrit :
Commence à 12 de nicotine puis baisse progressivement12 ça me paraît beaucoup, le vendeur m'a dit que 18 c'était pour les gros fumeurs. Moi je fume presque plus là déjà, je suis à 4 ou 5 cigarettes par jour et encore j'ai même pas super envie de fumer.
18 je connais personne qui fume ça
dèja à 12 tous ceux qui touchent à mes liquides crachent leurs poumons
Bah ça dépend de plein de facteurs, pas seulement la nicotine. L'habitude de la clope élec, la puissance électrique, etc...
Le 01 janvier 2021 à 22:17:04 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:16:00 TourPCFixe a écrit :
j'ai eu comme toi, en fumant tous les jours non stop je paye 45€ par mois je te dis pas l'économie donc fonce si tu penses craquermais commence par du 6 en nicotine, fais pas mon erreur j'ai commencé en 12 je " fume" normalement maintenant
donc go 6, puis tu descend à 3 puis ensuite à 0 juste pour l'habitude fumer puis après tu stop ( quand je dis 0= pas de nicotine juste un liquide avec un goût)
Ouais ça me paraît pas mal comme ça.
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Histoire de pas payer 10 balles le flacon.
non le moins cher et plus fiable c'est le vapoteur discount, liquide à 2.99€ et sans truycs à la con dedans
ce site est une pépite et en plus tout le temps des -10% sur le panier je suis refais
Le 01 janvier 2021 à 22:17:43 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:16:46 TourPCFixe a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:15:40 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:14:40 Farangtingtong a écrit :
Commence à 12 de nicotine puis baisse progressivement12 ça me paraît beaucoup, le vendeur m'a dit que 18 c'était pour les gros fumeurs. Moi je fume presque plus là déjà, je suis à 4 ou 5 cigarettes par jour et encore j'ai même pas super envie de fumer.
18 je connais personne qui fume ça
dèja à 12 tous ceux qui touchent à mes liquides crachent leurs poumons
Bah ça dépend de plein de facteurs, pas seulement la nicotine. L'habitude de la clope élec, la puissance électrique, etc...
ça reste fort le 12, ça dépend aussi de la e-cig perso je fume 12 de nicotine à 12w et ça envoie fort
Le 01 janvier 2021 à 22:18:44 TourPCFixe a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:17:04 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:16:00 TourPCFixe a écrit :
j'ai eu comme toi, en fumant tous les jours non stop je paye 45€ par mois je te dis pas l'économie donc fonce si tu penses craquermais commence par du 6 en nicotine, fais pas mon erreur j'ai commencé en 12 je " fume" normalement maintenant
donc go 6, puis tu descend à 3 puis ensuite à 0 juste pour l'habitude fumer puis après tu stop ( quand je dis 0= pas de nicotine juste un liquide avec un goût)
Ouais ça me paraît pas mal comme ça.
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https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486375156-oss117-24.png
Ok merci je note. Sinon tu conseilles quoi en liquide ? J'y connais rien à part le red dévil que j'aime bien.
Le 01 janvier 2021 à 22:20:49 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:18:44 TourPCFixe a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:17:04 febrezeAirCoton a écrit :
Le 01 janvier 2021 à 22:16:00 TourPCFixe a écrit :
j'ai eu comme toi, en fumant tous les jours non stop je paye 45€ par mois je te dis pas l'économie donc fonce si tu penses craquermais commence par du 6 en nicotine, fais pas mon erreur j'ai commencé en 12 je " fume" normalement maintenant
donc go 6, puis tu descend à 3 puis ensuite à 0 juste pour l'habitude fumer puis après tu stop ( quand je dis 0= pas de nicotine juste un liquide avec un goût)
Ouais ça me paraît pas mal comme ça.
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ça dépend de tes gouts personnel
mes préférés c'est Clone ( cactus et citron je crois), red astair un classique et noisette
j'adore les trucs types cupcake, gateau etc, mais ça détruit la résistance hyper vite j'ai l'impression donc ça coute un plus cher
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