Je suis bloqué dans une boucle infinie depuis 2 ans

J'ai 21 piges, 7/10, un peu plus intelligent que la moyenne, en L1 économie suite à ma flemmardise pendant 2 ans

J'ai 0 problèmes avec les filles

Mais le problème c'est que je suis tombé dans une spirale de flemme, qui va m'assurer un avenir de merde

Je viens de commencer le semestre 2, j'ai absolument rien foutu, et je suis tellement défaitiste que je me dis qu'un semestre à rattraper c'est impossible

Depuis 2 ans, mon train de vie se résumé à me branler en me réveillant, mater des animés jusqu'a 14h, aller voir mon plan cul du moment pour me donner bonne conscience socialement, retourner chez moi, et mater des animés/séries jusqu'a 22h, puis m'endormir

Y'a des gens qui ont réussi à sortir d'une boucle semblable ? Ce que je donnerais pour être un monstre de travail et pouvoir rester concentrer sur mes cours toute la journée ...

Pourtant je suis aimé dans ma famille, j'ai des potes, j'ai deja pécho plein de meufs, je suis vraiment pas con

Mais j'ai absolument 0 motivation, je procrastine énormément

Putain si un khey à une solution miracle ...

Le 07 janvier 2021 à 20:55:57 Toutianatorus a écrit :
Depuis 2 ans, mon train de vie se résumé à me branler en me réveillant, mater des animés jusqu'a 14h, aller voir mon plan cul du moment pour me donner bonne conscience socialement, retourner chez moi, et mater des animés/séries jusqu'a 22h, puis m'endormir

Cette boucle parfaite

Tu bombardes ton cerveau de dopamine toute la journée, il est donc normal que tu ne sois pas motivé à réviser, puisque ton cerveau choisit instinctivement de te diriger vers les choses les plus plaisantes. Tu dois limiter tes sources de plaisir pour être moins distrait et plus motivé.

Le 07 janvier 2021 à 20:57:46 Descolooser a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 20:55:57 Toutianatorus a écrit :
Depuis 2 ans, mon train de vie se résumé à me branler en me réveillant, mater des animés jusqu'a 14h, aller voir mon plan cul du moment pour me donner bonne conscience socialement, retourner chez moi, et mater des animés/séries jusqu'a 22h, puis m'endormir

Cette boucle parfaite

Si j'étais riche oui , mais c'est très loin d'être le cas

Le 07 janvier 2021 à 20:58:09 Big_Mara_Ippo a écrit :
Tu bombardes ton cerveau de dopamine toute la journée, il est donc normal que tu ne sois pas motivé à réviser, puisque ton cerveau choisit instinctivement de te diriger vers les choses les plus plaisantes. Tu dois limiter tes sources de plaisir pour être moins distrait et plus motivé.

C'est possible du jour au lendemain d'arrêter de glander sur les réseaux, arrêter les séries, ghost une 7/10 en chaleur ?

Putain je suis faible

Bienvenue dans la vie , tu vas remarquer la boucle de plus en plus et tu vas vouloir la fuir de plus en plus

Bonne chance nonobstant , la vie est longue est chiante mais y'a des bons moments dès fois

Le 07 janvier 2021 à 20:58:09 Big_Mara_Ippo a écrit :
Tu bombardes ton cerveau de dopamine toute la journée, il est donc normal que tu ne sois pas motivé à réviser, puisque ton cerveau choisit instinctivement de te diriger vers les choses les plus plaisantes. Tu dois limiter tes sources de plaisir pour être moins distrait et plus motivé.

Tres bien dis, donc cerveau ne vois pas l'intérêt de sortir de cette boucle car la dopamine est faite pour créer des habitudes, quand ce système a été implémenter tout shot de dopamine était synonyme de survie, donc cerveau de singe pense tjrs qu'on est dans la jungle et que se branler/regarder des animés tout la journée est devenu synonyme de d'échecs

Le 07 janvier 2021 à 21:00:14 Vazektomy a écrit :
Bienvenue dans la vie , tu vas remarquer la boucle de plus en plus et tu vas vouloir la fuir de plus en plus

Bonne chance nonobstant , la vie est longue est chiante mais y'a des bons moments dès fois

Oui mais la vraiment j'en ai marre khey, j'ai 21 ans et j'atteins deja ma limite

Tout ce que je souhaite, c'est de pouvoir m'écarter de la masse, afin de me concentrer à fond dans mes études/projets/développement intellectuel
J'aimerais vraiment devenir un monstre de travail, mais à moins de m'enfermer en prison avec une tonne de livre, impossible

Le 07 janvier 2021 à 20:59:59 Toutianatorus a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 20:58:09 Big_Mara_Ippo a écrit :
Tu bombardes ton cerveau de dopamine toute la journée, il est donc normal que tu ne sois pas motivé à réviser, puisque ton cerveau choisit instinctivement de te diriger vers les choses les plus plaisantes. Tu dois limiter tes sources de plaisir pour être moins distrait et plus motivé.

C'est possible du jour au lendemain d'arrêter de glander sur les réseaux, arrêter les séries, ghost une 7/10 en chaleur ?

Putain je suis faible

C'est possible, mais très dur. Regarde combien de temps tu passes sur les réseaux sociaux et à regarder des séries, et réduis progressivement cette durée. Tu n'es pas obligé de tout arrêter, simplement de fortement limiter, et de pratiquer des activités fortes en dopamine (donc regarder des séries où aller sur les réseaux sociaux) à la fin de la journée, une fois que tu auras fait toutes tes tâches "productives", histoire de te récompenser un peu.

Le 07 janvier 2021 à 20:59:59 Toutianatorus a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 20:58:09 Big_Mara_Ippo a écrit :
Tu bombardes ton cerveau de dopamine toute la journée, il est donc normal que tu ne sois pas motivé à réviser, puisque ton cerveau choisit instinctivement de te diriger vers les choses les plus plaisantes. Tu dois limiter tes sources de plaisir pour être moins distrait et plus motivé.

C'est possible du jour au lendemain d'arrêter de glander sur les réseaux, arrêter les séries, ghost une 7/10 en chaleur ?

Putain je suis faible

Tu es juste un humain detruis par les nouvelles technologies qui prennent avantage de nos faiblesse mais on peut battre ces choses avec de la rigueur et de la discipline ce qui est assez rare de nos jours.

Quand ton cerveau va comprendre que ton style de vie menace tes changes de survie il va te sortir de cette boucle ci mais en general c'est par des claques de la vie ou des réalisations violentes

Je dis ça je suis encore dans la boucle

Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Fixe toi un objectif créatif, genre monter un blog sur les animes ou une boite etc.. pas un truc de merde genre remater tout naruto en une semaine

+ Nofap jusqu'à atteindre un degrés d'accomplissement raisonnable.

La tu t'autorises une journée branlette.

Puis rebellote

Ca doit etre ta nouvelle boucle

Le 07 janvier 2021 à 21:05:16 Toutianatorus a écrit :
Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Tu devrais bosser le matin et la nuit te branler

Par exemple moi javais un problème d'hygiène, je me lavais de manière irrégulière ducoup, jai décidé de me branler comme cinglé a chaque fois que je me lave ducoup mtn qd jveux me branler méchamment pars dans la salle de bain

Le 07 janvier 2021 à 21:06:58 LuckyGold-4 a écrit :
Fixe toi un objectif créatif, genre monter un blog sur les animes ou une boite etc.. pas un truc de merde genre remater tout naruto en une semaine

+ Nofap jusqu'à atteindre un degrés d'accomplissement raisonnable.

La tu t'autorises une journée branlette.

Puis rebellote

Ca doit etre ta nouvelle boucle

Oui mais la mon objectif c'est de bosser mes cours, être productif khey
Et je suis en éco, c'est pas super drôle, ni créatif

Le 07 janvier 2021 à 21:05:16 Toutianatorus a écrit :
Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Ça demande énormément de discipline, mais c'est tout à fait réalisable. Privilégie les activités productives en début de journée et garde les activités de récompenses pour le soir.

Le 07 janvier 2021 à 21:09:31 Big_Mara_Ippo a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:05:16 Toutianatorus a écrit :
Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Ça demande énormément de discipline, mais c'est tout à fait réalisable. Privilégie les activités productives en début de journée et garde les activités de récompenses pour le soir.

Bon allez demain je me force

Le 07 janvier 2021 à 21:10:45 Toutianatorus a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:09:31 Big_Mara_Ippo a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:05:16 Toutianatorus a écrit :
Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Ça demande énormément de discipline, mais c'est tout à fait réalisable. Privilégie les activités productives en début de journée et garde les activités de récompenses pour le soir.

Bon allez demain je me force

Vas-y progressivement, ça va être dur, surtout au début, mais si tu es sérieux, les résultats seront probants. Je crois en toi clé

Le 07 janvier 2021 à 21:11:45 Big_Mara_Ippo a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:10:45 Toutianatorus a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:09:31 Big_Mara_Ippo a écrit :

Le 07 janvier 2021 à 21:05:16 Toutianatorus a écrit :
Du coup, si je me force à bosser, et à me récompenser en fin de journée seulement

Au bout d'un moment j'aurais pris l'habitude ? Ou ca va être dur h24 ?

Parce que j'ai une ex, elle est a sciencepo, et vraiment elle bosse absolument toute la journée, sans se plaindre, et elle a meme l'air heureuse

C'est possible d'atteindre ce level ? Ou ce n'est pas donné à tout le monde ?

Ça demande énormément de discipline, mais c'est tout à fait réalisable. Privilégie les activités productives en début de journée et garde les activités de récompenses pour le soir.

Bon allez demain je me force

Vas-y progressivement, ça va être dur, surtout au début, mais si tu es sérieux, les résultats seront probants. Je crois en toi clé

Merci khey

T'as la même vie que 95% des français quoi.

Et encore, t'as un plan cul.