Les gens qui adorent la course a pied, pourquoi il font ça ?

C'est quoi l'intérêt ?

C'est vrai que 95% des gens qui aime la course a pied sont d'ancien mec qui voulait maigrir ?

C'est chiant niveau corvée les deux trois premières fois puis c'est un régal (comme la muscu)

Le 08 janvier 2021 à 10:45:19 Jean-Footjob a écrit :
C'est chiant niveau corvée les deux trois premières fois puis c'est un régal (comme la muscu)

this

Sport très exigeant dont tu récoltes exactement ce que tu sèmes. J'aimais pas au début maintenant je cours 5 fois par semaine

Le 08 janvier 2021 à 10:45:19 Jean-Footjob a écrit :
C'est chiant niveau corvée les deux trois premières fois puis c'est un régal (comme la muscu)

En quoi ça vous fait plaisir
À ce qui paraît ça te donne une énorme sensation de plaisir
Je n'ai ai jamais eu que ce soit sport ou m+z par ailleurs

Essaye et tu verras desu ♫https://image.noelshack.com/fichiers/2016/29/1468836667-ouch.png

C'est marrant c'estfun

A un moment t'y prend gout et tu aimes le faire, ca detend ca vide la tete c'est satisfaisant

Le petit sprint de fin de course pour chopper de l’endorphine et s’écrouler par terre comme une merde

Le 08 janvier 2021 à 10:48:22 Raoultentmax a écrit :
C'est marrant c'estfun

A un moment t'y prend gout et tu aimes le faire, ca detend ca vide la tete c'est satisfaisant

Ça me fait mal au bide, au jambe (pied valgus ) mal et pleins de glaires à la gorge
Satisfaisant

Sport qui multiplie les chocs. A 40ans tous les coureurs finissent les genoux en vrac.

Pareil je n'y prends aucun plaisir

A la limite le seul plaisir c'est la fin de séance quand t'as enfin fini

Le 08 janvier 2021 à 10:52:34 masterking2 a écrit :
Pareil je n'y prends aucun plaisir

A la limite le seul plaisir c'est la fin de séance quand t'as enfin fini

This

Le 08 janvier 2021 à 10:51:22 Rappel-Baies a écrit :
Sport qui multiplie les chocs. A 40ans tous les coureurs finissent les genoux en vrac.

Si on court sur l'herbe ç amortit non ?

Faites du vélo plutôt la course ça tord les genoux et casse le dos

Le 08 janvier 2021 à 10:52:34 masterking2 a écrit :
Pareil je n'y prends aucun plaisir

A la limite le seul plaisir c'est la fin de séance quand t'as enfin fini

Ceci.

Bah j'aime me dépasser et l'effort libère des endorphines.
Avec mes amis on a couru 16 km jusqu'à la Tour Eiffel pour le plaisir de l'effort, se retrouver et rigoler.

Et ça laisse un bon souvenir.

Le 08 janvier 2021 à 10:50:24 FarceurDuRoi a écrit :

Le 08 janvier 2021 à 10:48:22 Raoultentmax a écrit :
C'est marrant c'estfun

A un moment t'y prend gout et tu aimes le faire, ca detend ca vide la tete c'est satisfaisant

Ça me fait mal au bide, au jambe (pied valgus ) mal et pleins de glaires à la gorge
Satisfaisant

Faut l'habitude aussi hein

0 plaisir

Mais je fais ça pour bosser mon cardio et faire de l'exercice en complément de la muscu

Et l'air de rien j'aime bien les effets après une bonne séance, je pète la forme et je suis plus désinhibė

Après je fais juste 30 minutes

Le 08 janvier 2021 à 10:51:22 Rappel-Baies a écrit :
Sport qui multiplie les chocs. A 40ans tous les coureurs finissent les genoux en vrac.

Non

C'est très chiant au début , et au fur et à mesure , après les 5km en général chez moi , je ressens cette sensation de plaisir , de bien être ... Les endorphines

Hier je me suis fait petit semi tranquille à 6H00 du mat sous 1°C en traversant Paris
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/5/1610099939-capture.jpg