ENORME Tacos 7 viandes avant de Go-Muscu !

Pour moi aujourd'hui c'est Tacos 7 viandes... apport full protéines avant de bosser les bras

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/6/1501961923-sans-titre-1.jpg

- Steak haché de taureau
- Escalope de poule
- Cordon bleu au jambon de cochon et escalope de dindon
- Supplément viande Kebeb
- Supplément Nuggets de poulet bio
- Supplément Bacon grillé de cochon

Avec également
- Supplément Boursin
- Feuille de salade vegan sans gluten

Le tout pour 23 €, mais je vais me péter le bide et surtout préparer de quoi nourrir la fibre musculaire
Et toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Premier ectomorphe de qualitax.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/3/1499817506-guccimane.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Tu manges normalement et sainement t'auras assez de protéines pour tes exercices de muscu.

LA BOUCLE

Putain mais changer de photo bande de bouclé

Le 03 janvier 2021 à 14:27:22 Stupefait a écrit :
Tu manges normalement et sainement t'auras assez de protéines pour tes exercices de muscu.

Premier rageuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

23€ pour du surgelé ahi

Bon appétit chef

Le 03 janvier 2021 à 14:28:04 detoll a écrit :
Putain mais changer de photo bande de bouclé

Et toi change de topic au lieu de cliquer comme à ton habitudehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Sélection is naturalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Le 03 janvier 2021 à 14:28:50 TFM-Gamiouze a écrit :
Bon appétit chef

Ehhh merceeeee la zonehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

fenetre anabolique : mange après la salle (30 min)
sinon tu vas péter sur le bench

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/3/1551884377-snapchat013859.jpg

Muslix

Le 03 janvier 2021 à 14:31:55 LeKhey-__ a écrit :
https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/3/1551884377-snapchat013859.jpg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Bon app' clé, tu vas faire des jaloux avec ton tacous 7 viandenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Le 03 janvier 2021 à 14:33:47 Galerkine a écrit :
Bon app' clé, tu vas faire des jaloux avec ton tacous 7 viandenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

J'en fais deja sur ce topichttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Tacos 7 bouclent

Le 03 janvier 2021 à 14:34:44 SupaBescherelle a écrit :
Tacos 7 bouclent

Tacos 7-lection naturellehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/13/5/1585270251-sans-titre-2.png

Ta besoin de combien de prot par jour?