[MOTIVATION] : 2021 - Perte de poids

Après les:
-"No fap challenge 2021" (https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-65192018-1-0-1-0-o-no-fap-challenge-2021-o.htm)
-"2021 sans alcool" (https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-65227693-1-0-1-0-o-2021-sans-alcool-o.htm),

Pourquoi pas faire un topic pour ceux qui veulent perdre du poids mais manquent de motivation. Donnez vos:
- taille
- poids actuel
- le poids souhaité à atteindre
- l'objectif/la raison.

Vous pourrez ici dire vos résultats quand vous le souhaitez, échanger tranquillement et vous motiver/encourager entre vous ! Bonne chance et bonne motivation !

Go !https://image.noelshack.com/fichiers/2015/48/1448668879-4-copie.gif

je participe
- taille : 1m92
- poids actuel : 107kf
- le poids souhaité à atteindre : 86kg
- l'objectif/la raison : je suis un gros tas

Je fais 1m68 pour 61kg j'aimerais faire 64 kilos sec

Perso:

-1,74m
- 79kg
- Poids souhaité : 1er palier à 76kg
- Objectif: Avoir plus confiance en moi via une meilleure silhouette

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/09/5/1551441661-1465726777-img20.png

Le 31 décembre 2020 à 14:35:57 polnaer12 a écrit :
je participe
- taille : 1m92
- poids actuel : 107kf
- le poids souhaité à atteindre : 86kg
- l'objectif/la raison : je suis un gros tas

Force à toi khey ! Tu peux le faire !https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/4/1527169470-sans-titre-11.png

Je participehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

1m86
113kg

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Le 31 décembre 2020 à 14:36:52 Simplepirate7 a écrit :
Je fais 1m68 pour 61kg j'aimerais faire 64 kilos sec

Motivé pour une prise de poids ? Allez, bienvenu et bonne chance !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/2/1509478432-mordecai-azmagaro.png

1m77 - 70 kg.

Poids souhaité : 64 kilos

- 1m72, 79,5kg. Objectif définitif : 75kg ce qui me placerait à 15% de bodyfat.

Le 31 décembre 2020 à 14:39:52 TetedeBidet a écrit :

Le 31 décembre 2020 à 14:36:52 Simplepirate7 a écrit :
Je fais 1m68 pour 61kg j'aimerais faire 64 kilos sec

Motivé pour une prise de poids ? Allez, bienvenu et bonne chance !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/2/1509478432-mordecai-azmagaro.png

Exact on va essayer de prendre de la viande cette année

J'ai pas de poids à perdre (1m73 pour 62Kg), mais je suis skinny fat, je peux m'inscrire ?

1m73, 73 kilos. Je me sens pas lourd mais j’ai surtout un bide à bière qui commence à se former et c’est franchement laid L’idéal serait de perdre 5 kilos et je serais déjà mieux je pense. Je fais de la course à pied mais pas assez et j’ai des jambes en carton

Très bien ! Vous pouvez tous y arriver !https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/1/1579544095-tortues-potes.png

Le 31 décembre 2020 à 14:41:15 -[Ghyt]- a écrit :
J'ai pas de poids à perdre (1m73 pour 62Kg), mais je suis skinny fat, je peux m'inscrire ?

C'est ouvert à tous ceux qui veulent évoluer ! Bienvenu khey !https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490725717-risinrj.png

objectif: baisé de la 10/10 des que ça déconfine.

Le 31 décembre 2020 à 14:43:25 TetedeBidet a écrit :
Très bien ! Vous pouvez tous y arriver !https://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/1/1579544095-tortues-potes.png

Merci pour vos encouragements docteurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/46/5/1605304425-risitastriangle.png

objectif prendre du poids pour moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Objectif de perdre 10 kilos les 2 prochains mois.

Après 3 mois je suis déjà à -22 kilos.
1m76 j'étais à 106 kilos, je suis maintenant à 84 kilos.

L'objectif serait d'être entre 70 et 75 kilos.

Faites le les gars, quand on est lancé ça se fait tout seul après

Le 31 décembre 2020 à 14:46:57 ReveNu a écrit :
Objectif de perdre 10 kilos les 2 prochains mois.

Après 3 mois je suis déjà à -22 kilos.
1m76 j'étais à 106 kilos, je suis maintenant à 84 kilos.

L'objectif serait d'être entre 70 et 75 kilos.

Faites le les gars, quand on est lancé ça se fait tout seul après

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/43/4/1509016421-fox-108.pngBravo à toi ! Continu comme ça !

Normalement en me pesant demain matin je devrais être repassé sous la barre symbolique des 100 kg après être monté à 110 kg début décembre

1m75 objectif 75 kg