Le vélo ça travaille les abdos ?

Le vélo ça travailles abdos ?

Le 02 janvier 2021 à 17:48:21 LeKhey-__ a écrit :
Le vélo ça travailles abdos ?

Nope, c'est juste du cardio

Le 02 janvier 2021 à 17:49:53 RageGuy007 a écrit :
Nope, c'est juste du cardio

Ouai mais enfin ça muscle aussi certaines parties du corps, ou du moins ça les tonifie

Quadri, mollet, éventuellement fessier et c'est tout

Le foot ça muscle les biceps ?

Le 02 janvier 2021 à 17:51:54 Unyosher a écrit :
Quadri, mollet, éventuellement fessier et c'est tout

Les fesseps aussi ?

Le 02 janvier 2021 à 17:52:21 Vmzx40 a écrit :
Le foot ça muscle les biceps ?

Oui nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Mon frère fait du foot depuis qu'il est petit et il a des bras de gorillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Le 02 janvier 2021 à 17:53:27 haricotmanENT a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:52:21 Vmzx40 a écrit :
Le foot ça muscle les biceps ?

Oui nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Mon frère fait du foot depuis qu'il est petit et il a des bras de gorillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Il a cru faire le malin il s'est avoir à son propre jeu ce culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Cardio et cuisse

Les abdos du bas , tu les as , en étant sec , pour ça faut que t'evite que ton bas du ventre (intestin) gonfle ,
donc évite de te gaver quand tu mange , ou quand tu bois ,(surtout evite de trop boire)

On m'a dit un super truc d'appartement (si tu parles d'un vélo d'intérieur) pour les gars c'est le rameur. Tu peux essayer ça, ça muscle presque tout je crois

Le 02 janvier 2021 à 17:54:25 LeKhey-__ a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:53:27 haricotmanENT a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:52:21 Vmzx40 a écrit :
Le foot ça muscle les biceps ?

Oui nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Mon frère fait du foot depuis qu'il est petit et il a des bras de gorillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Il a cru faire le malin il s'est avoir à son propre jeu ce culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Le pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Il voudra TALK LESS la NEXT TIMEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Le 02 janvier 2021 à 17:56:20 haricotmanENT a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:54:25 LeKhey-__ a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:53:27 haricotmanENT a écrit :

Le 02 janvier 2021 à 17:52:21 Vmzx40 a écrit :
Le foot ça muscle les biceps ?

Oui nofakehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Mon frère fait du foot depuis qu'il est petit et il a des bras de gorillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Il a cru faire le malin il s'est avoir à son propre jeu ce culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Le pauvrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg
Il voudra TALK LESS la NEXT TIMEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Il me STALK EVERYONE ce FREAKY GUYhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/22/3/1590588808-166298-full-convertimage.jpg

Le 02 janvier 2021 à 17:55:29 Explorateuse a écrit :
On m'a dit un super truc d'appartement (si tu parles d'un vélo d'intérieur) pour les gars c'est le rameur. Tu peux essayer ça, ça muscle presque tout je crois

J'ai pas de rameur malheureusement, que du vélo appart