(photo) Je suis sportif, et je fais bcp d'abdos, mais mon ventre est hyper gras

bizarre
je grossis que de ventre
mon visage n'est pas grasouillé et mes membres sont bien asséchés de gras

regarde mon ventre sous angles différents :

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609176397-win-20201228-19-23-53-pro.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609176408-win-20201228-19-24-02-pro.jpg

/ je fais 75m de sport / jour en moyenne
/ 5 ou 6 fois / semaine
/ je fais des abdos tous les 2 jours : dragon flag 15 reps x 2 sets, abdo variés 3 minutes x 2 sets, abdo normal 3 minute)
/ je sais courir 30minutes avec vitesse de 12km / h, sans essouflé
/ je fais 174cm 85kg

alors, pk mon ventre est aussi gras ?

mauvaise alimentation e facteur génétique mais surtout mauvaise alimentationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/02/2/1578437201-henrycalvi.png

Ben t'as trop de gras, je fais presque 25 kilos de moins pour ta taillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png

85kg pour 174cm c'est trop sauf pour quelqu'un d'hyper musclé

Le 28 décembre 2020 à 18:30:54 Halpeterson a écrit :
mauvaise alimentation e facteur génétique mais surtout mauvaise alimentationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/02/2/1578437201-henrycalvi.png

mec, je ne perds aucune habitude sportive

Tu bouffes de la merde

Le 28 décembre 2020 à 18:31:28 protoKJ a écrit :
Ben t'as trop de gras, je fais presque 25 kilos de moins pour ta taillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png

mais je suis muscle

Le 28 décembre 2020 à 18:31:41 harold_ford a écrit :
Tu bouffes de la merde

je mange que 2 kébab / jour avec bcp de fruits / légumes, c'est nutritionnel

/ je fais 174cm 85kg

voila la raison

[18:31:45] <PetitPaul2049>

Le 28 décembre 2020 à 18:31:28 protoKJ a écrit :
Ben t'as trop de gras, je fais presque 25 kilos de moins pour ta taillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496349456-thjghj.png

mais je suis muscle

Pas tant que ça visiblement

je grossis que de ventre

Dit-il avec son 100C plein de graissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 28 décembre 2020 à 18:32:39 n33tchan a écrit :

je grossis que de ventre

Dit-il avec son 100C plein de graissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

pkkkkkkkkk ?

tu troll

Tu est trop lourd je pense.
Les abdos c'est surtout une question d'être sec ou pas.
La PDC +10 c'est trop.
Tu mange trop de calories/trop de sucre

Non c'est cohérent, t'es aussi gras du torse et des bras tacossin.

Stop feeder cet ahurax

Le 28 décembre 2020 à 18:33:04 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:32:39 n33tchan a écrit :

je grossis que de ventre

Dit-il avec son 100C plein de graissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

pkkkkkkkkk ?

T'as 15 kilos en trop minimum. Soit tu trolles, soit t'es totalement déconnecté de la réalité bouboulehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Le 28 décembre 2020 à 18:32:13 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:31:41 harold_ford a écrit :
Tu bouffes de la merde

je mange que 2 kébab / jour avec bcp de fruits / légumes, c'est nutritionnel

))">

Le 28 décembre 2020 à 18:30:54 Halpeterson a écrit :
mauvaise alimentation e facteur génétique mais surtout mauvaise alimentationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/02/2/1578437201-henrycalvi.png

Le 28 décembre 2020 à 18:34:22 n33tchan a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:33:04 PetitPaul2049 a écrit :

Le 28 décembre 2020 à 18:32:39 n33tchan a écrit :

je grossis que de ventre

Dit-il avec son 100C plein de graissehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

pkkkkkkkkk ?

T'as 15 kilos en trop minimum. Soit tu trolles, soit t'es totalement déconnecté de la réalité bouboulehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609176922-win-20201129-23-43-37-pro.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609176927-win-20201129-23-43-17-pro.jpg

tu troll.

75minutes de sport par jours, si t'été gras tu ressemblerai à un powerlifter. si cardio, tu serrai affuté des pecs.