[DETRESSE] A l'aide

Topic 401.
S'il vous plaît les modos, laissez le topic, j'ai juste besoin d'extérioriser

Je suis quelqu'un d'extrêmement traumatisé et je n'ai (presque) jamais connu l'amour.
Maltraité, famille abusive, toujours mal entouré.
J'ai déjà été en couple, je n'ai jamais eu de mal à avoir de partenaire, mais je ne me suis jamais senti investi par une relation.
Je m'apprête à rencontrer une kheyette 8/10, qui partage tout mes centres d'intérêt et mon capital culturel, ce que je croyais impossible. On va passer le nouvel an ensemble, je monte le 29.
Il n'y a rien de suspect dans son comportement, elle n'a pas de problèmes, et son entourage a l'air complètement sain.
Elle m'a dit qu'elle m'aimait. Et pour ce que ça vaux quant on dit ça à quelqu'un qu'on a jamais rencontré, je la "crois".
Je devrais être heureux. Excité. Et je l'étais ! J'aime les aventures.
Mais depuis deux jours, je suis dans une angoisse perpétuelle, je meurs mentalement. J'ai passé la journée d'hier à convulser en larmes, hurler, m'étouffer, être pris de fous rires
Mes sentiments sont inhibés et je refuse de croire ce qui m'arrive. J'oscille entre des états de panique insoutenables et une indifférence totale, voir du dégoût pour elle...Mon cerveau est comme crispé, niant en bloc, rejetant l'idée que tout se passe bien

Je m'en veux tellement de ressentir ça...J'ai l'impression de me saboter...
Quoi qu'il arrive j'irai, mais j'ai tellement peur de gâcher le moment à cause d'une crise d'angoisse...
Si quelqu'un a la moindre idée de ce qu'il m'arrive, je suis preneur, merci

s'il vous plaît...

Tu est un anxieux paranoïak ,tu ne fait pas confiance et encore moins aux femmes...
Laisse faire la vie,tu n'a rien a perdre et de l'amour a gagner
Arrête de te poser des questions ça sert a rien,a part comme tu le dit "te saboter"

Le 24 décembre 2020 à 22:03:37 jessielee a écrit :
Tu est un anxieux paranoïak ,tu ne fait pas confiance et encore moins aux femmes...
Laisse faire la vie,tu n'a rien a perdre et de l'amour a gagner
Arrête de te poser des questions ça sert a rien,a part comme tu le dit "te saboter"

Je dois juste accepter et y aller ?

Look
If you had
One shot
Or one opportunity
To seize everything you ever wanted
In one moment
Would you capture it
Or just let it slip?

Le 24 décembre 2020 à 22:10:14 ----[N]---- a écrit :
Look
If you had
One shot
Or one opportunity
To seize everything you ever wanted
In one moment
Would you capture it
Or just let it slip?

J'aimerai bien qu'Eminem me lâche un 16 maintenant, lol

Est-ce que quelque chose pourrait me calmer ?

C'est juste quelque chose de nouveau.
Tu as la chance pour une fois d'aimer quelqu'un, ne gâche pas ça en faisant le con !
Je parle d'expérience.

Est-ce que quelque chose pourrait me ramener à un état lucide ?

Le 24 décembre 2020 à 22:20:08 I_0I_11 a écrit :
C'est juste quelque chose de nouveau.
Tu as la chance pour une fois d'aimer quelqu'un, ne gâche pas ça en faisant le con !
Je parle d'expérience.

Tu penses que c'est vrai ?

Je ne sais pas quoi te dire, bon courage nonobstant, le mieux que je puisse te conseiller pour gérer ton stress et tes angoisses, c'est d'aller voir un spécialiste et de faire du sports, des exercices de respirations et de détente

Imagine que Eminem c'est toi

Sinon prends un xanax

Le 24 décembre 2020 à 22:22:14 Tintinheenokban a écrit :
Je ne sais pas quoi te dire, bon courage nonobstant, le mieux que je puisse te conseiller pour gérer ton stress et tes angoisses, c'est d'aller voir un spécialiste et de faire du sports, des exercices de respirations et de détente

Déjà fait. Mon psychiatre m'a dit de ne pas y aller, mais c'est hors de question
Je fais déjà du sport. Je vais essayer de méditer
Ce qui m'inquiète, c'est plus l'inhibition subite de mes sentiments pour elle

Soit tu gères seul, en mode mindset du 16 d'eminem.

Soit t'y vas en te disant tant pis si ca foire, en ne t'attendant a rien, si ca marche tant mieux et profite, sinon ca sera une experience qui t'apprendras bcp sur toi.

Soit tu prend rdv chez le medecin, tu lui expliques ta situation, et il te filera peut etre des anxyolitiques legers qui te permettront de relacher la pression

Le 24 décembre 2020 à 22:20:47 InVitroNocebo a écrit :

Le 24 décembre 2020 à 22:20:08 I_0I_11 a écrit :
C'est juste quelque chose de nouveau.
Tu as la chance pour une fois d'aimer quelqu'un, ne gâche pas ça en faisant le con !
Je parle d'expérience.

Tu penses que c'est vrai ?

Je ne connais pas ta situation, mais de ce que tu me dis, tu me sembles juste être stressé par quelque chose qui est fort et t'étant inconnu.

Pour revenir dans un état lucide, il faut juste te dire que c'est une chance pour toi, et que certains tueraient pour être à ta place.