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[DEFI] 365J de douche froide + no sucre + OMAD

ResidentEVILL
2020-12-21 22:22:40

Postez ou non cest comme vous voudrez, moi je vais up ce topic tous les jours :)

Et je ne faillirai pas :)

tomdahio
2020-12-21 22:23:34

tant que tu mets pas le nofap ça va

ResidentEVILL
2020-12-21 22:23:42

On commence demain pour ceux qui veulent arrêter d'être une larme rempli d'œstrogènes :)

GiefNation3
2020-12-21 22:24:03

c'est quoi omad?

ResidentEVILL
2020-12-21 22:24:08

Le 21 décembre 2020 à 22:23:34 tomdahio a écrit :
tant que tu mets pas le nofap ça va

Je veux un défi réalisable :hap:

ResidentEVILL
2020-12-21 22:24:19

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day :ok:

JaiLuLesCGU
2020-12-21 22:24:22

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day

GiefNation3
2020-12-21 22:24:39

Le 21 décembre 2020 à 22:24:22 JaiLuLesCGU a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day

c'est débile :(

tomdahio
2020-12-21 22:25:39

comment tu composes un repas quand tu dois en manger qu'un par jour? il doit être plus riche qu'en temps normal je suppose?

ResidentEVILL
2020-12-21 22:25:59

Le 21 décembre 2020 à 22:24:39 GiefNation3 a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:22 JaiLuLesCGU a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day

c'est débile :(

Ok Golem

SIG_P210-4
2020-12-21 22:26:24

Pour quelles raisons fais-tu cela ?

GiefNation3
2020-12-21 22:26:58

Le 21 décembre 2020 à 22:25:59 ResidentEVILL a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:39 GiefNation3 a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:22 JaiLuLesCGU a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day

c'est débile :(

Ok Golem

Le 21 décembre 2020 à 22:25:59 ResidentEVILL a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:39 GiefNation3 a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:22 JaiLuLesCGU a écrit :

Le 21 décembre 2020 à 22:24:03 GiefNation3 a écrit :
c'est quoi omad?

one meal a day

c'est débile :(

Ok Golem

bah jvois les bienfaits des 2 premiers points mais 1 repas par jour ca apporte quoi?

ResidentEVILL
2020-12-21 22:27:09

Le 21 décembre 2020 à 22:25:39 tomdahio a écrit :
comment tu composes un repas quand tu dois en manger qu'un par jour? il doit être plus riche qu'en temps normal je suppose?

Bah je mange environs 1.8x d'un repas normal

ResidentEVILL
2020-12-21 22:30:34

Le 21 décembre 2020 à 22:26:24 SIG_P210-4 a écrit :
Pour quelles raisons fais-tu cela ?

Avoir un corps sain avec un esprit sain

ResidentEVILL
2020-12-24 18:42:36

RAPPORT

22/12/2020 = douche froide = ❌ no sucre = ❌ OMAD = ❌

23/12/2020 = douche froide = ❌ no sucre = ❌ OMAD = ❌

24/12/2020 = douche froide = 🟡 no sucre = ❌ OMAD = ✅

Conclusion =

NeolectisOnche
2020-12-24 18:43:29

Le 21 décembre 2020 à 22:23:34 tomdahio a écrit :
tant que tu mets pas le nofap ça va

T'es le vrai Tom Dahio ? :hap:

Underlay
2020-12-24 18:43:29

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493933520-bat-pfzoom.png

ResidentEVILL
2020-12-26 02:24:52

RAPPORT

25/12/2020 = douche froide = ❌ no sucre = ❌ OMAD = ❌

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